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素敵な朝食で一日を元気に♡理想の朝食大調査!

2019年11月
グルメ

6.美味しいパンをしっかり味わう

misao on Instagram: “2019/09/17(火) おはようございます𓐐 𓇢 𓂃 𓅮 今日の朝ごパン𓌈˒˒ ◌𓈒𓐍 ✧バタートースト ✧コンソメスープ(キャベツ 人参 シャウエッセン ブロッコリー) ✧ゆで卵&パストラミビーフ ✧サラダ ✧グレープフルーツ ✧ほうじ茶ラテ ◌𓈒𓐍…”
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朝食はパン派!という方には、美味しい食パンをしっかり味わえる朝ごはんを。お気に入りのパン屋さんで買ったパンを主役にして、スープやサラダを盛りつければ、朝から幸せな気分になる朝食の完成です。

7.栄養も彩りも真似したい♡パン朝食

@m.of.giraffe on Instagram: “祝日月曜日、おはようございます。  いつもの雨。いつものパン朝食。 急に休みになった旦那さん。海行くとか言ってたけど起きてこなくて、ゆっくりな朝。 せっかくのお休みも、お天気悪いとお出かけも限られてしまいますね。  昨日お出かけの帰り道、#大道芸人ジーニー…”
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トレーに綺麗に盛りつけられたこちらのパン朝食は、栄養がバッチリの副菜をプレートにたっぷり添えて。コーヒーと一緒にゆっくり味わえば、一日の始まりを幸せな気分から始められそうです。

8.忙しい朝にもおすすめのホットサンド

🍽️» 𝕜𝕒𝕟𝕒 ◡̈💕 on Instagram: “2019.07.03𓈒𓏸𓐍朝ごはん . おはようございます◡̈🧡 . 今朝は昨日の残りのポテサラで #ホットサンド にしました🥪 . ꒰ 献立 ꒱ 𖤣 ポテサラホットサンド ┗→じゃがいも,玉子,ベーコン, 紫玉ねぎのマリネ,きゅうり,ブロッコリー 𖤣 さくらんぼ 𖤣…”
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ホットサンドは、手軽に食べられて忙しい朝にもおすすめの朝食です。こちらのホットサンドの中身は、前日のポテトサラダを入れて作ったものだそう。中身を色々変えながら作るのも楽しいですね。季節のフルーツなどを添えるのも素敵です。

9.甘いものを食べたい朝に♡

munechika hiromi𓈒𓏸𓐍 on Instagram: “朝ごはん☀︎*.。 あんバターサンド ブロッコリーのチーズスープ ・ ・ 旅行って楽しいけど、次の日起きられない⌂*。 でも今日も楽しい予定入ってるし、ワクワク⑅ ◡̈ * ・ ・ ・…”
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「甘いものを食べたいなぁ…」という朝もありますよね?そんな時におすすなのが「あんバターサンド」です。パンにサンドするあんことバターは贅沢に♡頑張った自分へのご褒美として、休日の朝食にもいいですね。

10.子供も喜ぶ♡フレンチトースト朝食

shino512 on Instagram: “お泊り会3日目♬  今朝は、 おフレンチトースト🍞 .  #フレンチトースト #朝ごパン #簡単おうちごはん #お泊り会 #娘のお友達 #あさごぱん #娘ごはん #ワンプレート朝ごはん #フランフラン #morning #morningcoffee  #あさごぱん…”
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甘くてふわふわなフレンチトーストは、朝食にもピッタリです。盛りつけ方を工夫するのが、おしゃれに見えるフレンチトーストのポイント。粉砂糖やミント、フルーツのトッピングで華やかな印象になります。

朝ごはんはしっかり食べよう♡

みっこ on Instagram: “⚮̈ #Todaysbreakfast #みっこのおうちごはん ⚮̈ * * おはようございます٩(*´꒳`*)۶☔ * * #ベーコンエッグ と #シャウエッセン の朝ごはん * * * 普通に朝を迎えられる事に感謝して #普通の朝ごはん をいただきます * * *…”
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朝食は、食事の中で特に大事だと言われています。朝は食欲があまりないという方、しっかり食べたいという方、パン派ご飯派など好みはそれぞれ。美味しい朝食で一日を始めたいと思ったら、ぜひ皆さんの素敵な朝食を参考にしてみてくださいね。

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