毎日、自分の仕事だけではなく上司からの依頼や部下のフォローなどもこなし、忙しい平日を過ごしている30代OLの女性にとって、週末の土日は束の間の休養時間になることでしょう。
交流会に参加する
有意義な休日の過ごし方《外出編》3つ目は、交流会に参加することです。年代や趣味ごとに食事会や交流会などを行っている、いわゆる大人のサークルが数多くあるので、自分の興味のある交流会を見つけたら、積極的に参加してみましょう。
交流会には、様々な出会いがあふれていて、今までにないつながりを見つけるチャンスで、素敵な異性と出会う可能性も高いです。
友人と一緒に参加するのは心強いものですが、こういう場では一人で行動する方が出会いのチャンスが広がります。デキる女性は出会いにつながる過ごし方で、チャンスを逃さないのです。
休日の過ごし方を有意義にするためのポイント
続いて、休日の過ごし方を有意義にするためのポイントをご紹介します。週末を充実させるには、自分が最高に心地良いと感じる過ごし方にすることが何よりも大事です。
特に30代OLは、仕事だけではなく、上司や部下のフォローや友達との付き合い、30代ならではの悩みなどで、自分が思っている以上に疲れているものです。
自分の心境を感じ取り、今の自分に必要な過ごし方を意識したり、大人の女性として心の余裕を持って過ごせるように、自分自身をメンテナンスするような気持ちで過ごしましょう。具体的なポイントを3つご紹介します。
計画を立てる
休日の過ごし方を有意義にするためのポイント1つ目は、計画を立てることです。
事前に、どんな休日にするかを計画しておくことはとても大事です。週末はあっという間で、暇だからと言って当日に何するか考えると、決まった頃にはもう時間がないという状況になりがちです。
ゆっくりしたい日は、この日はだらだらする日と決めておけば、1日中だらだらしても後悔することはありません。自分にとって必要な過ごし方かどうかは、計画して過ごすかどうかにかかっているので、前もってどう過ごしたいか考えておきましょう。
疲れている時は寝るだけの休日もあり
休日の過ごし方を有意義にするためのポイント2つ目は、疲れている時は寝るだけの休日もありということです。
アクティブに過ごすことだけが有意義な週末というわけではなく、疲れている時はあえて寝るだけでもいいのです。充実させるために何よりも大事なのは、自分の体や心の声を聞き、その時に必要な過ごし方をすることです。
毎回、何かしないといけないと焦ってしまうと逆にストレスになるので、疲れている時はあえて何もせずしっかり休むと決めることのも、デキる大人女性には必要な選択です。
休日の前日の過ごし方を変える
休日の過ごし方を有意義にするためのポイント3つ目は、休日の前日の過ごし方を変えることです。
週末の前日、つまり金曜日は解放感から、つい夜遅くまで飲み歩いたり、スマホの映画視聴アプリなどで夜更かししてしまう人は多いです。その結果、翌朝起きれずに、せっかく計画を立てても寝て過ごしてしまうという悪循環になるのです。
20代であればそういった過ごし方が楽しかったかもしれませんが、大人の女性は、休日を充実させるために、金曜日の夜は家でゆっくり過ごし早めに寝るという過ごし方を意識することが大事です。
メリハリある休日の過ごし方で素敵な女性になろう！
今まであっという間に過ぎる週末に後悔したり、休み明けにだるさや疲れを引きずってしまっていた人は、もっと休日を有意義に過ごしたいと思っていたことでしょう。
デキる女性は、休日の過ごし方を意識することでしっかり疲れやストレスを解消しているからこそ、いつも気持ちに余裕があり、笑顔溢れる魅力的な女性でいられるのです。
せっかくの週末を無駄にすることなく、自分の体や心の声にしっかり耳を傾けて、アクティブに過ごしたりゆっくり休んだりメリハリのある休日を過ごして、より一層素敵な女性になりましょう！
