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15分で夜ご飯完成♡お財布も潤う「満腹ライスレシピ」10選

レシピ

15分で夜ご飯完成♡

毎日忙しいアラサー女子にとって、複数のおかずを作るのはとても大変ですよね。こちらでは15分で完成&1品でも大満足の「満腹ライスレシピ」をご紹介します。節約にもつながる絶品レシピをご覧ください♡

お財布も潤う「満腹ライスレシピ」

1. 豚ネギスタミナ丼

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メンズの胃袋も虜にする、豚ネギスタミナ丼。ごま油で具材を炒めることで、香ばしさUP&肉の臭みをマイルドにする効果も♡たったの5分で作ることができるので、夜食メニューとしても大活躍。(調理時間:5分)

豚ネギスタミナ丼【#簡単 #節約 #時短】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/355073

2. やわらかヘルシーささみ蒲焼丼

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ダイエッターにおすすめの「やわらかヘルシーささみ蒲焼丼」。あっさりなささみは、蒲焼風の甘辛だれと絡ませることで濃厚なおいしさに♡山椒や大葉、ごまをのせていただきましょう。(調理時間:15分)

やわらかヘルシーささみ蒲焼丼【節約・ヘルシー・ランチに】 by むっちんぷりん | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/146865/recipe/378882

3. トマトキーマカレー

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さっぱりとした美味しさのトマトキーマカレー。トマトの程よい酸味とカレーのスパイシーさがやみつきに。冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫で30日保存もできるのでとても便利です!(調理時間:15分)

無水♡トマトキーマカレー【#作り置き#冷凍保存#レンジ】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/375819

4. ぷりぷり海老とアスパラのチャーハン

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見た目も華やかな、ぷりぷり海老とアスパラのチャーハン。高価なエビは大容量サイズの冷凍のものを使用することで、食費削減に繋がります。枝豆やグリーンピースを加えてもGOOD。(調理時間:10分)

ぷりぷり海老とアスパラのチャーハン【#お弁当#おもてなし】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/378921

5. とろっとろオムライス

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料理初心者さんも安心の簡単メニュー。こちらは失敗しらずの「とろっとろオムライス」です。卵はヘラで大きく混ぜながら加熱することで、ふわふわな仕上がりに。うまみたっぷりの一品です。(調理時間:10分)

失敗なし!とろっとろオムライス【簡単・時短】 by むっちんぷりん | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/146865/recipe/380815

6. 牛きんぴら丼

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野菜もたっぷり入った牛きんぴら丼。ごぼう&にんじんは細長くカットすることで、シャキシャキ食感に仕上がります。牛肉は砂糖と一緒に炒めることで、臭みが消えて美味しさが倍増に。(調理時間:15分)

シャキッとじゅわ〜っとトロ〜ッと牛きんぴら丼 by おねこ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/230316/recipe/381010

7. てりたま丼

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彼も大喜びのガッツリ系メニュー。インパクト大のてりたま丼。ジューシーな鶏もも肉×ふわふわ卵のコンビは最強です!マヨネーズをたっぷりかけることで、クリーミーさがUP。(調理時間:15分)

ふわふわ?とろとろ?どちらも美味しい!『簡単☆てりたま丼』 by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/383031
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