幸せへの感度が上がれば、それだけ幸せになれるはずだと思いませんか？
自身の意識だけで幸せになれるなら、こんなにいいことはないと思うのですが、そう言っている筆者だって悩めるひとり。
イライラしているときはそればかりに頭が行ってしまったり、人のことを悪く思って腹が立つと嘆いたり……。
なんで自分ばかりこんな不幸なんだ、なんて思ってしまうこともしばしば（笑）。
でも、相手の言動・気持ちはそう簡単に変えられないけど、自身の気持ちは変えられる。
そう思って、自身の軌道修正に日々奮闘中です。
（恋愛コラムのプロ集団・5656／ライター）
（愛カツ編集部）
