ダイエット中でも罪悪感なし♡簡単・絶品「低糖質スイーツ」10選

おからパウダーを使用した、低糖質スコーンです。ざく切りしたビターチョコをトッピングして、食感のアクセントに。朝食にもおすすめですよ。

薄力粉の代わりにプロテインを使用した、低糖質・高タンパクなチョコブラウニー。しっとりしたブラウニーに生地に、ナッツの食感が引き立ちます。筋トレ中のおやつにもぴったりな一品です。

おからパウダーを使用した、低糖質チーズ蒸しケーキです。焼くまで10分のお手軽さで、思い立った時にさっと作れるのも魅力的。仕上げにフライパンで焼き色をつけると◎。

大豆粉を使って低糖質に仕上げたカップケーキです。大豆の香りと黒豆が相性抜群。メレンゲはしっかり泡立て、数回に分けて混ぜ合わせるのが、美味しく仕上げる秘訣です。

材料を混ぜてレンチンするだけの簡単蒸しパンです。甘さ控えめで朝食にもおすすめ。ヨーグルトのホエイを加えると、よりふわふわに仕上がるので、お好みでアレンジしてくださいね。