休日や春休み中のお子様に♡10分以内で完成「お助け簡単ランチ」10連発

お昼ご飯は手軽に済ませたい！そんな休日のOLさんや、春休み中のお子様をもつママさんのお悩みを解消する「お助け簡単ランチ」をご紹介します。

全てのレシピが10分以内で作れる優れもの。手抜きで済ませたい時に大助かりなレシピ集になっています。ぜひチェックしてくださね。

ランチの定番・炒飯ですが、自己流で作るとべちゃっとして美味しくない…。そこでおすすめなのがこちらのレシピです。パラパラに仕上げるコツが盛りだくさんなので、ぜひお試しください。

たったの5分で作れるスピード鶏そぼろ丼。生姜の風味香る鶏そぼろと、ふわっふわの炒り卵が悶絶級の美味しさ。お弁当用のレシピとしてもおすすめです。

レンジで手早く作れる豚キムチ丼です。包丁もまな板もいらないので後片付けラクラク！ガツンと食べ応えがあり、レンジ調理とは思えない本格的な仕上がりです。黄卵を絡めながら召し上がれ。

豚ひき肉とナスを使用したキーマカレーです。市販のカレールーを使うので、味付けの失敗もありません。具材はお好みでアレンジしても◎。

焼肉屋さんの定番メニュー・ビビンバを、自宅で手軽に再現できるこちらのレシピ。トッピングの具材は、全てレンジ調理で簡単・時短に。お好みで、卵黄、刻み海苔、糸唐辛子などをトッピングして召し上がれ。

冷凍うどんを使ったアレンジナポリタンです。昔懐かしい喫茶店のナポリタンのような味付けに、モチモチの冷凍うどんが相性抜群。お好みで粉チーズをかけて頂きます。

冷凍うどんと味付けしたひき肉をレンチンするだけで完成。たったこれだけなのに旨味たっぷりで、食べ応えもバッチリです。洗い物が少ないのも嬉しいポイントです。