無料の会員登録をすると
お気に入りができます

あと一品!3分で完成するお箸が止まらない「サブおかず」10選

レシピ

「なんか物足りない…」は3分で解決♡

いろいろな報道もあり「おうちごはん」率がグッと増えたのではないでしょうか?毎日の献立に頭を悩ませて作ったものの、食卓に並べてみたら“なんか物足りない…”なんてこともしばしば。

recipe.rakuten.co.jp

そこで今回、パパッと作れて絶品の「サブおかず」をご紹介したいと思います。3分あれば完成! 食べたいときにすぐできる時短メニューばかりを集めました。ぜひ日替わりでお試しくださいね。

早ウマ絶品♡時短おかず10連発!

①和風豆腐サラダ

oceans-nadia.com

副菜としてはもちろん、おつまみとしてもオススメのサラダです。大葉、海苔、かつお節…豆腐と相性の良い食材と一緒に和えるだけ。栄養満点、ボリュームたっぷりの食べ応えに大満足間違いなし!

簡単なのに美味しすぎ♡『和風お豆腐サラダ』 by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/389375

②きゅうトマチーズの塩昆布あえ

oceans-nadia.com

きゅうりの歯触りが良く、チーズと塩昆布の塩分が絶妙にマッチ。たっぷり食べてもヘルシーな1品です。トマトは固めの方が作りやすいですが、熟したものでもOK。その場合は、優しくソフトに混ぜましょう。

【ヘルシー無限レシピ】きゅうトマチーズの塩昆布あえ by はっとりみどり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/64286/recipe/389414

③大根とベーコンのペペロン炒め

oceans-nadia.com

ベーコンの塩分が大根から出る水分に溶け込んで、良いお出汁に。強火でパッと短時間で炒めるのが、シャキシャキ食感に仕上げるコツです。白いご飯に合うのはもちろん、アルコールのお供にもピッタリですよ。

簡単なのになぜこんなに美味しい♡大根とベーコンのペペロン炒め by ともきーた (伊藤 智子) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/385787

④チンゲン菜と竹輪の塩昆布ラー油和え

oceans-nadia.com

レンジで2分加熱したチンゲン菜に竹輪と調味料を合わせるだけ。簡単で美味しいうえに、洗い物も少なくてすむというのも嬉しいポイントです。竹輪でボリュームが出るので、食べ応えもありますよ。おつまみにも◎!

記事に関するお問い合わせ