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疲労回復のパワーチャージ飯♡!食欲増進「酸っぱうまい」レシピ12選

レシピ

夏バテ防止や疲労回復に!

コウタ & *Ryo* on Instagram: “・ 2020.4.26 Sun(レシピあり〼) ・ おはようございます🌞 Ryoです。 ・ ・  #おうち時間 楽しんでますかー?? ・ ・ 我が家も今日は2人ともお休みなので 庭の小さすぎる畑に何か植えます(笑) ・ ・ 今日は安価な鶏胸肉を使って。 ・…”
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だんだん夏が近づいてきましたが、蒸し暑いときや疲れたときに食べたくなるのが「酸っぱいもの」ですよね。さっと作れる副菜からメインディッシュまで「酸っぱうまい」レシピを集めました。「酸っぱうまい」レシピで、食欲がないときにもエネルギーをチャージしましょう。

酸っぱうまいレシピおすすめ12選

①トマトと大葉のだしマリネ

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トマトと大葉を、レモンが効いた旨味たっぷりのドレッシングで和えた夏にぴったりのさっぱり副菜。切って和えるだけでとっても簡単です。(調理時間:3分)

汁まで飲みほす美味しさ♡トマトと大葉のだしマリネ by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/169116

②きゅうりとわかめの酢の物

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和の味の定番のきゅうりとわかめの酢の物。かにかまを使うと手軽に作れます。たった5分でできるので、あと一品欲しいときにもおすすめ。(調理時間:5分)

きゅうりとわかめとかにかまの酢の物 by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/383218

③はちみつピクルス

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酸っぱいイメージのピクルスもはちみつで甘さを加えると、口当たりがよくなります。お好みの野菜とハーブを漬けてくださいね。(調理時間:5分・漬け込み時間をのぞく)

はちみつピクルス。 by 栁川かおり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/11285/recipe/129094

④キャベツの梅ドレサラダ

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暑い日にも、もりもり食べれる梅ドレッシングのサラダ。見た目はボリューミーですが、ツナと梅干しの風味でたくさんキャベツが食べられます。(調理時間:5分)

たっぷりキャベツの爽やか梅ドレサラダ♪ by 平野信子 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/12769/recipe/162883
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