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帰って速攻食べれる♡10分以内で完成「スピード安ウマ丼」TOP10

レシピ

帰って速攻食べれる絶品丼特集!

衝撃の旨さ!男子が喜ぶガッツリ飯!スタミナ豚丼𓎩✧︎*。
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(。・υ・)/𓎪*◌︎ 𝕄 𝔼 ℕ 𝕌 ✢︎ ✢︎
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▹︎スタミナ豚丼 ↪︎ NadiaレシピID 【382255】
▹︎無限ピーマン ↪︎ NadiaレシピID 【382248】
▹︎かぼちゃの煮物 ↪︎ NadiaレシピID 【382249】
▹︎生姜と根菜のぽかぽか汁 ↪︎ NadiaレシピID 【382252】
▹︎みかん
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※詳しいレシピはNadiaに掲載してます✍︎
プロフィールのリンクより飛べます⑅︎◡̈︎*
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こんばんわ〜( ˙꒳​˙ )♡
今日のごはんはスタミナ豚丼です!
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簡単にスピーディーに出来て尚且つ安いのに
とっても美味しいイチ押しレシピです✧︎*。
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食べ盛りのお子様や、彼氏さん、お仕事で
お疲れの旦那様におすすめです୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀꒳⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛
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うちのゴリは、一口食べた瞬間に
『これはうますぎる‧˚₊*̥(∗︎*⁰͈꒨⁰͈)‧˚₊*̥!!』
と衝撃を受けてました(笑)
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切って炒めて味付けするだけ \( Ö )/
とっても簡単に出来ちゃう&豚こま肉使用で
コスパも◎です( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾
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『にんにく×玉ねぎ×豚肉』の最高の組み合わせで
疲労回復&新陳代謝の促進が期待できます( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
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そのほかのレシピもNadiaにて公開中( ˊᵕˋ )✎︎___˖
栄養や期待できる効果についても簡単に説明
しながらレシピをより詳しく載せてます♡︎ʾʾ
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話は変わって…
朝と夜はすっかり寒くなりましたね( ・ᴗ・̥̥̥ )
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昨日から我が家ではこたつデビューです( ˊᵕˋ )
早速あったかい飲み物と大好きなざらめ煎餅
をこたつで食べました( ˙༥˙ )♡♡笑
こたつってどこか懐かしい感じが良いですよね♡
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と同時に、今年は何回『こたつで寝るな!!
布団で寝ろ!』と怒るのだろうか( ˙-˙ ; )
そして何回『あと5分したら起きるけ』って
聞くことになるんやろか( ˙꒳​˙ )と心配です。
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去年は私が一人暮らししてて半同棲?みたいな
時期に第一次こたつ大戦争が勃発したので、
今年は第二次こたつ大戦争が開幕しないよう
こたつを出す前から『こたつでは寝るなよ?』
と何度も言い聞かせました( ꇐ₃ꇐ )無事に冬を
越し素敵な春を迎えたいです( ˙꒳​˙ )❁︎♥︎∗*゚
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※詳しいレシピはNadiaに掲載してます。
Nadiaでもフォローお気に入りつくれぽを
頂けますととても嬉しいです(´>_
instagram.com

10分以内で調理可能な「スピード安ウマ丼」をご紹介します。忙しい日も帰ってすぐ作ることができるので、パパッと自炊を楽しむことができますよ。安くて早い丼をぜひお試しください♡

「スピード安ウマ丼」TOP10

1.レンジ豚丼

難易度★☆☆ ⏳10分 💰300円
レシピ付き* レンジ豚丼 * 

◆コメント 

ようこそモアイズキッチンへ🍳
こんばんは!もあいです😉

風が強い1日でしたね🌪
洗濯物はよく乾きそう?だけど、
移動するにはなかなか辛い一日でした😢

そして月曜日も、1日おつかれさまでした!
週初めは特に簡単な料理に頼りがち😂笑!

レンジでつくる豚丼です!!
今日はひとりごはんなので1人前でのレシピになります!
2人前は倍量にしてつくってください☺️

では、いってみよう🙆‍♀️


◆材料(1人分) 

・玉ねぎ 1/4個(細切り)
・豚肉 100g
・ご飯 適量
・温玉 1個
・青ネギ 適量(小口切り)
・キムチ お好みで

(調味料A)
Aめんつゆ 大さじ2
A水 大さじ2
A砂糖 小さじ1

◆作り方

①耐熱容器に(調味料A)と玉ねぎ、豚肉を加え一混ぜし、ラップをしてレンジ600wで3分加熱する

②一度取り出し、かき混ぜたら、レンジで600wで2分加熱する

③お皿にご飯を盛り付け、②、温玉、青ネギ、キムチを盛り付ける


◆ハッシュタグ

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暑い日もレンチンで作れてしまうお手軽丼です。温玉やキムチをトッピングすることで、見た目も豪華&美味しさもUPします。洗い物も少ないため、とにかく楽チンですよ。コスパも最高です。(調理時間:10分)

2.サーモンアボガ丼

⏳5分 💰約400円 難易度★☆☆ 
レシピ動画付き * サーモンアボガ丼 *

◆コメント 

ようこそモアイズキッチンへ🍳
こんばんは!もあいです!

今日からまた一週間頑張りましょう!
5連勤が地味に久々なので気合入れます🤣

さて、今日は超手抜き料理!
切った材料をたれと混ぜ混ぜした
5分でできるサーモンアボガ丼🥑

もう料理したくないよ!
って時にオススメです笑笑

では、いってみよう!


◆材料(1人前)

・サーモン 70g(賽の目切り)
・アボガド 1個(賽の目切り)
・青ネギ 適量 (小口切り)
・ごはん 適量
・卵黄 1個

焼肉のたれ 大さじ2


◆作り方

①ボールにサーモン、アボガドを加え和える

②ごはんに①をのせ、卵黄と青ネギを、トッピング


#OL仕事めし #モアイズキッチン


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たったの5分で作れてしまうスピード丼です。サーモン×アボカドは女性ウケ抜群の組み合わせです。焼肉のたれで味付けをすることで、深みのある味わいに変化します。(調理時間:5分)

3.豚バラカルビ丼

oceans-nadia.com

格安の豚バラ肉&キャベツで作るガッツリ系メニューです。電子レンジでパパッと調理できるため、疲れて帰ってきた日の夜ご飯にもぴったりですよ。お好みでたくあんをトッピングすると彩りがUPします。(調理時間:10分)

レンジで5分♩豚バラカルビ丼 by ちおり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/385149

4.三色豚丼

oceans-nadia.com

三色カラーが美しい豚丼です。豚バラ肉×小松菜×卵のコスパ最強食材を組み合わせているため、とにかくお財布に優しいんです♡栄養バランスもバッチリです。(調理時間:10分)

フライパンひとつで作る♪三色豚丼 by 熊橋麻実(くまみ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/111095/recipe/390531

5.厚揚げの卵とじ丼

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