お気に入り1,000超！褒められ節約「鶏むね肉」レシピ12選

コチュジャンと豆板醤を使った旨辛な味わいは、一度食べると虜になってしまいます。ご飯が進むこってり系おかずで男性ウケも抜群。もちろん、お酒のお供にも◎冷凍保存も可能です。

鶏むね肉の味付けに悩んだら、ガーリック×バター×ポン酢の最強の組み合わせで決まり。さっぱりなのに風味豊かで、リッチな味わいに仕上がります。下味冷凍できる便利なレシピです。

電子レンジで作れる簡単サラダチキンのレシピです。ピリッと粗びきこしょうを効かせることで、飽きがこないワンランク上の味わいに。コンビニで買うよりずっと安価で節約向きです。作り置きとしても重宝しますよ。

鶏むね肉を甘酸っぱく爽やかに仕上げた、ご飯もお酒もすすむ一品です。揚げ焼きするのでヘルシーさも◎作り置きにもおすすめです。

オイスターソース×マヨネーズのこってり味は、たんぱくな鶏むね肉を美味しく仕上げてくれる魔法の味付け！節約中の定番おかずになること間違いなしです。