7. 温かいごはんと混ぜ合わせるだけ！チャーハンの素
調理時間：15分冷凍させる時間は含みません。
豚ひき肉、卵、にんじん、長ねぎを炒めて冷凍する、チャーハンの素のレシピです。解凍したチャーハンの素と温かいごはんを混ぜ合わせるだけで、ランチの定番チャーハンができあがり！まとめてストックしておけば、忙しいときにパパッと食べられて便利ですよ。
8. ピリ辛やみつき♪ 汁なし坦々麺の素
調理時間：15分冷凍させる時間は含みません。
冷凍できる肉味噌のレシピです。解凍して中華麺と混ぜれば、ピリリとした辛さがやみつきな「汁なし坦々麺」のできあがり♪ 中華麺をゆでるのが面倒なときは、冷凍うどんを活用したり、冷やごはんを温めたりして、こちらの肉味噌をかけましょう！
9. やさしい辛さ。和風カレー丼の素
調理時間：30分
豚肉と野菜入りで満足感バッチリな「和風カレー丼の素」です。出汁がきいているマイルドな辛さで、お子さまも食べやすいですよ。ごはんはもちろん、うどんやパスタにかけてもおいしくアレンジできます。
10. 2つ楽しめる。青椒肉絲＆生姜焼きおにぎりの具
調理時間：30分冷凍保存する時間は含みません。
青椒肉絲と生姜焼きをおにぎりの具材にするレシピです。一度に2種類作れて便利ですよ。小分けにして冷凍すれば、凍ったままごはんで包めるのでとっても簡単！お子さまと一緒におにぎりを握るのも楽しいですね♪
別ゆで不要！ワンパンで作るパスタレシピ5選
11. お茶漬けの素で簡単！さっぱり梅しそパスタ
調理時間：15分
お茶漬けの素とめんつゆで味付けする、簡単和風パスタのレシピです。しそ、梅、大根おろしでさっぱりと食べられるので、夏休みのランチにぴったり！梅や大根おろしが苦手なお子さまには、納豆やツナをトッピングするのも良いですよ。
12. 昆布茶でうま味たっぷり。明太子パスタ
調理時間：15分
明太子と長ねぎの和風パスタです。昆布茶を加えることがポイント。うま味と風味がプラスされて、グッと奥深い味わいのひと品に仕上がりますよ。辛いものが苦手なお子さまには、明太子をたらこにかえて作ってみてくださいね。
