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[最高のヒマつぶし]“脳に効くぬり絵”はじめませんか?

ライフスタイル

最近、大人向けの趣味として、「大人の塗り絵」が人気です。デザインが豊富で難易度も幅広かったり、脳トレ効果があったりなど、実は奥が深いんです。そこで、子ども向けだけじゃない、大人にこそ始めてほしい「大人の塗り絵」おすすめ20選をピックアップ。「塗りやすさ」「紙質」「達成感」などを塗り絵のプロが徹底的にチェックし、4つのジャンル別に紹介します!

主役は大きく、背景は控えめなメリハリ構図が塗りやすくって高評価。かわいさは言うまでもありません!

かわいく塗るには初めが肝心! 色選びや全体のイメージを考えてから取り組めば、段取り上手になれるはず。手順が大事なのは塗り絵も料理も一緒で、手順を想像してから取り組むクセがつきます。

美しい塗り絵ロマンチック・ジャーニー
Inko Kotoriyama 著/河出書房新社
実勢価格:1430円(税込)
ページ数:68p
  判型:A4変
 発売日:2015年9月

▼評価

塗りやすさ



紙質



達成感



かわいい度



癒やし度

河出書房新社「美しい塗り絵ロマンチック・ジャーニー」は、分厚い紙が使われており、サインペンのにじみがちょっと目立ちます。でも水彩の発色は◎でした!

主人公の雌牛・ルルが恋する雄牛を探す旅に。展開を追いながら塗っていけるので、絵本を作っている感覚になります。大人かわいい絵が描けますよ。

ぬりえBook どうぶつたちの花時間
浜野史子 著/コスミック出版
実勢価格:1324円(税込)
ページ数:96p
  判型:B4変
 発売日:2016年8月

▼評価

塗りやすさ



紙質



達成感



かわいい度



癒やし度

コスミック出版「ぬりえBook どうぶつたちの花時間」は、細かい模様はそれほど多くなく、余白のある絵柄です。特に花はベタ塗りorガチ塗りでアレンジできそうです。

物言いたげで癒やし度100%な動物と花のある日常。犬がゆるいスタイルでこちらを見ています。

大人の塗り絵 POSTCARDBOOK
可愛い猫たち編
フランシール・ファン・ヴェスタリング 著/
河出書房新社
実勢価格:968円(税込)
ページ数:40p
  判型:A4変
 発売日:2009年5月

▼評価

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