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[最高のヒマつぶし]“脳に効くぬり絵”はじめませんか?

ライフスタイル

最近、大人向けの趣味として、「大人の塗り絵」が人気です。デザインが豊富で難易度も幅広かったり、脳トレ効果があったりなど、実は奥が深いんです。そこで、子ども向けだけじゃない、大人にこそ始めてほしい「大人の塗り絵」おすすめ20選をピックアップ。「塗りやすさ」「紙質」「達成感」などを塗り絵のプロが徹底的にチェックし、4つのジャンル別に紹介します!

かなり簡単な絵柄になっていて、影や立体感を気にせずベタッと塗れるイラストが初心者にぴったり。もちろんかわいさも満点です!

道具が少なくても楽しめるので、始めるのも片付けるのも手軽な塗り絵。スキマ時間にささっと気分転換し、切り替え上手になっちゃいましょう!

フラワーズ 花を彩るぬりえブック
ジョハンナ・バスフォード 著、西本かおる 訳
グラフィック社
実勢価格:1430円(税込)
ページ数:80p
  判型:B4変
 発売日:2018年11月

▼評価

塗りやすさ



紙質



達成感



手軽度



親切度

グラフィック社の「フラワーズ 花を彩るぬりえブック」は、ひたすら花を塗っていく、王道のコロリアージュ。試し塗りや塗り方のヒントもあって安心でした。コロリアージュ入門として最適な1冊です。

細かいですが、その分迷わず塗れる構図。結構どんな色で塗っても大丈夫です!

500円ではじめよう かわいい!楽しい!ぬりえブック
ひみつの島の星祭り
クリハラマリ 著/新星出版社
実勢価格:550円(税込)
ページ数:32p
  判型:B4変
 発売日:2019年1月

▼評価

塗りやすさ



紙質



達成感



手軽度



親切度

新星出版社「500円ではじめよう かわいい!楽しい!ぬりえブック ひみつの島の星祭り」は、失敗しても500円!気楽に始められます。

サインペンは裏写りしてしまう紙質なので色鉛筆がおすすめ。細かいので1ページでも達成感を得られます。

絵画のように仕上がる美しいぬり絵
藤岡敬三 著、朝日新聞出版 編著/
朝日新聞出版
実勢価格:1018円(税込)
ページ数:80p
  判型:AB判
 発売日:2018年3月

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