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ますます家飲みが楽しくなる♡夏にウマい簡単おつまみレシピ10選

レシピ
調味料1:1の簡単さっぱりポン酢味玉 by るみ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/279721/recipe/392540

⑤ハムとチーズの揚げない春巻き

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皮はパリッパリッ、チーズはトロ~リ。油で揚げずに、シソのサッパリとした風味で夏でもモリモリいただける春巻きです。おつまみとしてはもちろん、お子さんウケも間違いなし!お弁当にも良いですね。

《10分で完成☆包丁使わない!》ハムとチーズの揚げない春巻き by スギヤマ ヒサエ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/259228/recipe/395192

レンジでOK♡お手軽おつまみ5選

⑥揚げなすピリ辛中華だれ

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レンジで加熱するだけなのに、中がトロトロの揚げなすのような食感になります。漬けだれに漬けて作り置き保存もできますよ。多少色味は悪くなりますが、しっかり味が染み込みます。

【保存版】簡単すぎる!レンチン2分で揚げなすピリ辛中華だれ by 道添明子〈あーぴん〉 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/393643

⑦ゴーヤとツナのエスニックナムル

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ツナ缶の旨みを存分に活かしたゴーヤのナムルは、ナンプラーを入れてエスニック風に仕上げます。ゴーヤの苦味が気になる場合は、水にさらしてからレンジにかけるといいですよ。ツナ缶の油も少し加えると旨みが増します。

【レンジで3分あと1品】ゴーヤとツナのエスニックナムル by 道添明子〈あーぴん〉 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/378453

⑧鶏むね肉とたたききゅうりのとろねば梅あえ

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高たんぱくの鶏むね肉と、元気のでるとろねば野菜をあわせた、夏にピッタリのおかず風サラダです。さわやかな梅干しが、夏バテぎみの体に染み渡り、食欲が出てきます。作り置きができるので、冷蔵庫の常備菜にも◎。

鶏むね肉とたたききゅうりのとろねば梅あえ【レンジ・作り置き】 by 庭乃桃 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/26/recipe/377734

⑨夏野菜たっぷり簡単ラタトゥイユ

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