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デパ地下級の満足感♡簡単で映え度バッチリ「ごちそうサラダ」10選

レシピ

デパ地下級♡ごちそうサラダ特集

手軽に野菜を摂取できる“サラダ”ですが、美味しく作れない、ワンパターンになる…なんてお悩みの人も多いのでは?そこで今回は、そんなお悩みを解消する「デパ地下風ごちそうサラダ特集」をお届けします。

お肉たっぷりのボリュームサラダや夏にぴったりなさっぱり系サラダ、日持ちする作り置きサラダなど、今晩試したくなるレシピが盛りだくさん♡ぜひチェックしてくださいね。

デパ地下風「ごちそうサラダ」10選

①焼き肉サラダ

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焼肉のタレで味付けしたお肉をたっぷりトッピングした、食べ応え抜群の焼肉風サラダです。これ一品だけでも満足感が高く、栄養バランスも◎。野菜はお好みでアレンジ可能ですが、レタスなどの葉物がおすすめです。

お好きなお野菜ともりもり食べよう♡焼き肉サラダ by ともきーた (伊藤 智子) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/396331

②スモークサーモンのチーズINポテサラ

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滑らかな食感がクセになる、スモークサーモン入りのポテトサラダです。スモークサーモンの塩気、チーズのコク、オニオンスライスの辛味が最高によく合い、お箸が止まらない美味しさ。冷蔵で約2日保存可能です。

スモークサーモンのチーズINポテサラ by ちおり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/395113

③ブロッコリーと卵のデリ風サラダ

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ブロッコリー、ゆで卵、ハムをオーロラソースで和えた、食べ応えのあるデリ風サラダです。このレシピなら、ブロッコリーが苦手な方でもペロリと食べられるかも?冷蔵で約2日保存可能です。

もりもり食べたい♪ブロッコリーと卵のデリ風サラダ by ちおり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/392579

④ひじきとトマトと水菜のデリ風サラダ

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豆腐、ひじき、水菜、トマトを使った、栄養バランスが良くヘルシーなサラダです。豆腐の滑らかな食感に、水菜のシャキシャキ感がアクセント。手作りの豆乳胡麻ドレッシングをかけて召し上がれ。

『ひじきとトマトと水菜のデリ風サラダ』豆乳胡麻クリームドレ♪ by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/396108

⑤ガーリック香るトマトとツナのこく旨サラダ

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ガーリックの香りが食欲をそそる、トマトとツナを使ったサラダです。ニンニクはツナのオイルで炒めるのがポイント。こうすることで旨味が引き立ち、コクのある味わいに仕上がります。

ガーリック香る♪トマトとツナのこく旨サラダ by ちおり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/394567

⑥トマトとじゃこのさっぱり中華サラダ

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暑い日でもさっぱり食べやすい、トマトとじゃこの中華サラダです。3分ほどでさっと作れるので、あと一品足りない時にも重宝しますよ。冷蔵庫でしっかり冷やすと、より美味しくいただけます。

あまじょっぱいが美味しい♡トマトとじゃこのさっぱり中華サラダ by ともきーた (伊藤 智子) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/396328

⑦棒棒鶏風サラダ

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ヘルシーだけどしっかり食べ応えもある棒棒鶏風サラダです。お肉はささみを使って節約&ヘルシーに。きゅうりの食感がアクセントになり、最後まで飽きることなくいただけます。冷蔵で約3日保存可能です。

お箸が止まらない♡『棒棒鶏風サラダ』 by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/396095
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