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ayame

お手頃価格で家計の味方！鶏肉の胸肉をおいしく食べられるとびきりレシピを集めました。ゆでる、焼く、炒める、揚げるの調理方法別だから、いろいろな味わいを楽しめますよ。お弁当や作り置きにもぴったりなレシピもあるから、忙しいひとも必見です。 調理師 製菓衛生師 kii

夏はもうすぐそこ！　暑い日にさらっと着たい体型カバーにもおすすめなGUのワンピースをご紹介します！ maki

梅雨時の一人時間は、とことん読書を楽しんでみませんか？最近話題の“泊まれるブックカフェ”なら、ゴロゴロしながら本を読みふけるのはもちろん、ベッドで眠ったり、こだわりのカフェメニューを味わえたりと、自宅以上にくつろげてしまいます。一度は利用してみたい、おしゃれで居心地のよい進化形ブックカフェを5つご紹介します！

マイナビウーマン編集部

みんなとかぶらないネイルデザインにしたいなら、うねうねミラーネイルはいかがですか？メタリックで表面がうねうねと歪んだネイルは、とても個性的で素敵です。さっそくどんなデザインバリエがあるか、見ていきましょう！ Itnail編集部

オンオフ問わずに使えるブラウン系のアイシャドすウパレット。同じ物を何度もリピ買いしている…と言う方も少なくないと思います。せっかくだったら『進化系ブラウンアイシャドウ』をチョイスして、いつもよりちょっと美人な目元を叶えてみませんか？今回はコスメマニアのmichill編集部員が優秀コスメを厳選しました！

あなたは、片足で立った状態でもう片方の足を伸ばせますか？膝は伸びた状態で背中もまっすぐ、さらにその状態をキープできますか？できないのは、脚裏とお腹が硬いから。まずは現状の硬さを受け入れて、柔軟にすべきポイントを定め、一歩ずつ完成に近づけましょう。 ヨガジャーナル日本版編集部

ファイナンシャルプランナー（FP）が、お金が貯まる３つのポイントをお話します！ 荒木 千秋

“発酵食品” とは、菌の力をつかって発酵させた食品のこと。お酒や味噌や漬け物など、その多くが身近なものです。今日ご紹介するのは、2019年6月29日に発売をされた『次世代のお漬け物』。無添加のキムチや、ごはんやバゲットに合うおしゃれな漬け物は、編集部のこの夏イチオシのギフトです！ macaroni編集部レポート

今年も白Tの季節がやってきた！そこで今回は、夏のファッションの参考にしたいオシャレ達人の「白Tコーデ特集」をご紹介します。ぜひチェックしてくださいね。

ベリーの美味しい季節です。今回ご紹介するのはブルーベリーにラズベリー、ブラックベリー、フレッシュなベリーを生地に混ぜて焼いた甘酸っぱいパンケーキです。

ダイエットの食事制限は食べてはいけないものがあったり、カロリー制限があったりして難しいですよね。今回ご紹介する12時間ダイエットは、「食べるもの」を制限するのではなく、「食べる時間」を制限するダイエット法。やり方やコツをチェックしましょう。

7/3はソフトクリームの日。暑い日は食べたくなりますよね！東京には、こだわりの詰まった美味しい「ソフトクリーム」のお店がたくさんあるんです！人気のもこもこソフトや、リキュールをかけていただく大人女子会にピッタリなソフトなど、友達と食べに行きたくなるソフトクリームをご紹介します。

便利な家具や収納アイテムが多いと評判の無印良品。天井に届くサイズのシェルフから、文房具の収納に便利な小さめサイズのものまでさまざまなアイテムがあります。今回はそんな無印良品の収納アイテムの中から、ナチュラルな雰囲気でいろいろなインテリアにマッチする木製のものをご紹介します。 lilas0270

「男は浮気するもの」と言いますが、全然浮気せず誠実な彼氏と幸せに付き合っている子も多いですよね。

「半分の魚の王のポーズ」のように、片足を立てもう片方の足を伸ばした上体で上半身をねじる時、背中が丸まってしまったり体が後ろに倒れたりすることはありませんか？これは、お腹と背骨まわりが硬いのが原因。とはいえ、硬い体で無理やりポーズをとろうとするのは、体を力ませるだけで逆効果。現状の硬さを受け入れて、柔軟にすべきポイントを定め、一歩ずつ完成に近づく練習法をケン・ハラクマ先生に教えてもらいました！ ヨガジャーナル日本版編集部