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メディアやSNSで代替肉、あるいは大豆ミートという言葉を目にしたり、耳にする機会が増えてきました。その中で、代替肉、あるいは大豆ミートは一体どんな食べ物で、栄養面は実際、どうなのか気になっている方もいるかもしれません。今回、管理栄養士が世界でも流行っている代替肉について詳しく説明したいと思います。

思わずパケ買いしてしまいそうなキュートなコラボコスメをお届け！どれも数量限定発売だから、「ほしい♡」を逃さないで。

元美容部員コスメコンシェルジュ Ikueです。メイクの中でも難しいと言われている眉。最近なんか違うな、と違和感を感じている方はいませんか？メイクは年齢が変わるのに合わせて変えていくのがベター。もしかして眉も20代の頃と一緒になっていませんか？今回は30歳からの眉メイクのコツとポイントをご紹介します！

小さな輝くきで印象と気持ちを一新するジュエリー、この春に買い足すなら？　スタイリスト佐藤佳菜子さんとヘアメイク笹本恭平さんが、リングとネイルの相思相愛バランスを教えます。今季は「やわらか色」のネイルがジュエリーと好相性だそう♡

なかなか絞りにくいといわれている二の腕は、露出が高まる夏に向けて、今から備えて整えておくべき。「ちゃんとしたエクササイズができない人は、家でパンチをする真似を繰り返すだけでも、やらないよりずっといいと思う」と千晃さんもいうように、とにかく腕を動かすことが大切。千晃さんのおうちエクササイズを２種類紹介します。

フケやかゆみ、髪のパサつきやダメージなど、髪悩みの原因のほとんどは頭皮からきているそうです。そこで雑誌『LDK the Beauty』が、お悩みに合わせた頭皮ケアのテクとケアアイテムをご紹介します！ 今回は頭皮のコリを気持ちよくほぐす「電動マッサージャー」9製品おすすめ比較です。

毎日のメイクに欠かすことができないのがアイシャドウ！アイシャドウにもたくさん種類があるので、どれを買って良いのか悩んでしまいますよね。今回は「複数色パレット」「単色」「パウダー以外のアイシャドウ」からそれぞれおすすめのアイテムを3つずつ紹介します。お買い物の参考にしてみて下さいね。

顔タイプメイク®アドバイザーのイワサキヒロミです。長引くマスク生活の生で、メイクの主流が目元に移ってきました。みんな気になる自分に似合う眉、今回は顔タイプ診断の8つのタイプ別に「似合う眉の形」をご紹介します。

「今シーズンこそ痩せる！」と決意している方も少なくないと思います。そこで身につけておきたいのが“ベスト体重をキープする方法”です。そこで参考にしたいのが、40kg台の体重を長年キープしている韓国の人気女優ユ・インナや人気セレブのコートニー・カーダシアンが実践している【簡単ダイエットルール】になります。

ランジェリーのようなセクシーな雰囲気がありながらも、ピュアで可愛いシースルーブラックがベースのドットネイル｡透け感のあるシースルーブラックをベースに使うと、カジュアルでありながらも上品な、素敵ネイルが完成します。この記事では、シースルーブラックを使ってアートするドットネイルデザインをご紹介します。

エディター厳選のプチプラコスメをご紹介する連載企画「#プチプラコスメは水曜日に」。今回は人気のRIMMEL（リンメル）から、3月4月に発売される新作をチェック。カフェドリンクやキャンディ、キャラメルなどをイメージしたカラー展開にも注目です。

「きれいな爪を保ちたい」「バイトなどの理由からネイルはできないけれど、おしゃれな爪でいたい」という方に朗報！

おしゃれでハイセンスなインテリア雑貨が、お手頃価格で手に入るFrancfranc（フランフラン）。

日本化粧品検定1級、コスメコンシェルジュの元美容部員、藤田あみです。2021年になりましたが、数年前の太眉ブームを引きずり過ぎていませんか？タレントの井上桜楽さんが眉のイメチェンでとても美しくなったと話題になったように、眉一つで顔の印象はグッと変わります。今回は2021年の垢抜け眉を解説します。

ピンクネイルといえば、手元に血色感を添えて女性らしい雰囲気を高めてくれるカラー。シンプルなルックやナチュラルな印象を引き立てたいときにも活躍してくれる色ですよね。セルフネイル派の方たちからも高い人気を誇っています。そんなピンクで冬の空気感でまとうなら､「艶」を意識するのがおすすめ。ボリュームのある服装に軽やかさがプラスされますし、潤いが上品に映えます。今回は、艶ピンクのオシャレなネイルデザインをピックアップしてみました。

まだまだ出番の多いニットだけど、気分だけでもリフレッシュしたい。そんなときは心躍る春の新作シャドウやリップを取り入れて。白のざっくりニットを着る休日は、アッシュグレーの眉＆パールシャドウで強さと抜け感のバランス調整を。ヘア&メイクアップアーティスト paku★chanに教えてもらいました。

冬はなんとなく「痩せにくい」というイメージがありますよね。実は、ダイエットに大きく関係する基礎代謝は、寒い季節のほうが上がるため、冬にダイエットするのはおすすめ。まずは、代謝を上げる食事のコツを知って、毎日の食事から代謝UPに取り組みましょう！