ビューティ

ダイエットにおいて“体幹を鍛えることが大切”とされます。その理由は体幹が弱まるとお腹ぽっこりしてきたり、代謝が落ちてきたりといったダイエット面での悪影響を抑制するため。そこで体幹強化のためにも習慣に採り入れたいのが、お腹全体の引き締め効果も狙えるピラティスの簡単エクササイズ【ハンドレッド】です。

美容グッズや家電、お菓子まで幅広いジャンルで“最新の気になるアイテム”を人気女性誌『LDK』がピックアップしました！ 人気コスメブランドの新製品や便利な文房具、手が止まらなくなるお菓子やドリンクなどなど。今知っておきたい新商品をびゅーんとお届けしちゃいます！ 今回は「ビューティー編」からスキンケア用品4製品をご紹介します。

コスメティックブランドSHIRO（シロ）から、『SHIRO メイクアップコレクション 2020 AW』が9月10日（木）に新登場。

贅肉の存在を感じさせないキュッと引き締まったペタンコなお腹は理想とするところですが、お腹周りにすでに付いてしまった贅肉はなかなか落としづらいものです。そこで習慣に採り入れたいのが、贅肉が付いてしまう原因の１つ“腹筋の衰え”を解決するピラティスの簡単エクササイズ【シングルレッグストレッチ・ピラティス】になります。

創業270周年を迎える日本最古の日本画絵具専門店「上羽絵惣」の「胡粉ネイル」に2020秋冬数量限定カラーが登場。

こんにちは！現役受付嬢のRilaです。汗などで肌がベタベタしがちな夏ですが、メイクの好感度はキープしていたいですよね。そこで今回は、夏の暑さやマスクの蒸れにも負けない好感度メイクのコツをご紹介したいと思います！マスクをつけてもかわいいアイメイクや、崩れにくいベースづくりを中心にご提案していきます♡

美容ライターのかおりんりんです。アイメイクでは出来る限りデカ目に見せたいですよね。しかし大きく見せたいという気持ちで盛りすぎると、イタ見えしたり逆効果になってしまうことも。今回は大人女子にこそ取り入れてほしい、簡単にデカ目を叶えるアイメイク方法を4つご紹介していきます。ぜひ取り入れてみてくださいね！

夏の終わりから秋にかけてのフットネイルに活躍してくれるのは、シェルを使ったデザインです。夏の名残を感じさせるシェルと秋らしい色使いをミックスさせて作るデザインは、大人っぽい素敵なデザインが沢山。落ち着いたカラーのパープルやブラウンを使って作るエレガントなフットジェルのデザインや、マーブルとシェルをミックさせて作る、奥行きを感じさせるマーブルシェルデザインなど、一足お先に秋気分を取り入れたフットジェルのデザインをお届けいたします。

NY発のメイクアップアーティストブランド「LAURA MERCIER（ローラ メルシエ）」から日本限定のフェイスカラーパレットが登場。

「外に出るのを自粛していたら体重があっという間に3㎏増えてしまった」「揚げ物やお菓子はできるだけ我慢しているのに痩せられない」そんなお悩みをお持ちではありませんか？効率的にダイエットしたい女性におすなのが「生姜ダイエット」です。生姜には、脂肪燃焼を促進したり、むくみを防止する働きがあるので、ダイエットにぴったりの食材なんですよ。 生姜がダイエットに有効な理由と、上手なとり入れ方を管理栄養士が解説します。

みなさん、“自分＝これ” という香りはありますか？

30代、40代になって、ちょっとした老化や不調が気になるようになってきた……でも美容医療やジムなんて高いし、理想的な健康生活なんてできない！ そんなあなたに、雑誌『LDK』がお金も手間もかからない“ちょい老け&プチ不調の対策法”をお届けします。今回は、冷え対策におすすめの「レッグウォーマー」。夏でも快適に過ごせるのはどれなのか、検証してみました！

塗りやすさ、ツヤ感、速乾性を兼ね備えた使いやすさ◎のキャンメイクのネイルポリッシュ「カラフルネイルズ」から、大人っぽさ100％の限定カラーが新登場。テーマは“大人っぽいくすみ系カラー”ということで、夏トレンドのシャーベットカラーや秋に似合うアースカラーに好相性なラインアップとなっています。

夏コスメのピークが終わりそろそろ秋コスメの季節。まだまだ暑いですがメイクから秋を取り入れて気分を換えていくのも良いですよね。そこで今回はこれからの季節にも使える、オトナ女子が持っていて損はない、メイクを格上げするマストバイアイシャドウをスウォッチ付きでご紹介していきます！

１日中パソコンやスマホとにらめっこして、気づいたら「腕や首肩周りがほとんど動かしていない！」という日はありませんか？　腕や首肩周りの筋肉量が減ってしまうと、より脂肪が付きやすくなる悪循環に陥ってしまいます。そこで習慣に採り入れたいのがヨガの簡単ポーズ【ゴームカアーサナ】。プヨプヨな振袖肉の付いた二の腕を引き締めていきましょう。

暑い夏にどうしても気になるのがメイクの崩れ。毎日のメイクアイテムを崩れにくいものに変えるだけで、メイクのモチもアップします。今日は夏にオススメの「鉄壁コスメ」を紹介します。ランキング形式で紹介していくので、ぜひお買い物の参考にしてください♡

メイクがヨレちゃう！ マスクにメイクがついてイヤ！ そんなお悩みを解決すべく、メイクを固定するミストが増加中。今回は、テストする美容誌『LDK the Beauty』が1000円台のプチプラのメイクキープミストを集めてその実力を大調査しました！

メイクのトレンドは常に移り変わっていますが、自身のメイク方法のアップデートがうまく出来ない方も多いかと思います。特にアイメイクは顔の印象を左右するため、流行遅れのメイクを続けているとダサ見えしてしまいます。今回はついやってしまいがちなダサ見えメイクと改善方法を解説していきます。