ビューティ

楽天では、11月26日（火）01時59分までの期間中、ポイント大量獲得できる「お買い物マラソン」が開催中！ しかし、ポイント獲得に惑わされ、損な商品を掴んでは本末転倒ということで、サンロクマルでは過去に紹介した良いモノの中で楽天で取り扱いのあるおすすめをピックアップ。今回はLDK the Beautyで2019年上半期のベストコスメに輝いたプチプラファンデーションをご紹介します！

女性なら「いつまでに○kgやせたい」とダイエットに明確な目標を立てる方も多いのでは？期間を定めたらある程度ハードな運動をこなす必要がありますよね。それなら、バドミントンで健康的に楽しくやせてみませんか？バドミントンダイエットのやり方、やせる為のコツをご紹介します！

ベイビーブーマーネイルをご存じですか？ベイビーブーマーネイルとは、ピンクのワンカラーの先端からホワイトでグラデーションにしたデザインのこと。清楚なベイビーブーマーネイルには、ストーンがとってもよく合います。ストーンの量や置き方によってさまざまな表情を見せるベイビーブーマーネイル。さっそくおすすめのデザインを見ていきましょう。

夜勤を伴う看護師さんの生活リズムは、ダイエットの結果を遠ざけてしまうものです。だからといって、ダイエットを諦める必要はありません。今回は、夜勤前や夜勤中の看護師さんにぜひ知って欲しいダイエットのコツについてご紹介します。

ワンカラーでもおしゃれにきまるネイルをしたい。でも頑張りすぎてるカラーは恥ずかしい。そんなワガママなおしゃれ女子におすすめなカラーがグレー。グレーを使ったネイルなら、派手な装飾をしなくても、ワンカラー＆定番デザインをおしゃれに仕上げてくれるのが嬉しいポイント。さらにそれだけでなく、気取らないこなれ感ある指先を演出してくれること間違いなしですよ♪今回はそんな優秀カラーともいえる、グレーを使ったネイルをご紹介します。

みなさんは、「アンチポリューション」ということばをご存知ですか？耳慣れない言葉ですが、美容に敏感な女性は最近良く耳にしているかもしれません。 「アンチポリューション」とは「アンチ（防ぐ）」＋「ポリューション（汚染）」つまり大気汚染から肌を守ることだそう。 そこで今回は、20代～30代の美容感度の高い女性を対象に行った意識調査のアンケート結果を見ていきましょう。

「なんだか最近、フェイスラインの緩みが気になる…。」「顔にできたこの黒ずみ、もしかしてシミ？」そんなことを感じている方は、市販のジュースや清涼飲料水をよく飲んでいませんか？そうしたドリンクに入っている糖類が、肌の老化の原因になっているかもしれません。

ただいま、Amazonではお得なセール「ブラックフライデー」が開催中！ 本記事では、お得なセール商品のうちサンロクマル編集部が厳選した「本当に良いもの」だけを紹介します。今回ご紹介するのは、現在、Amazonでお得に購入できるホホバオイル。さらに現在サンロクマルでおすすめの製品と合わせてご紹介します。

爪が伸びても根元が目立たちにくく、かつおしゃれに見えるフレンチネイルは不動の人気デザインの一つですよね。そんなフレンチネイルのバリエーションのひとつに、ピーコック柄を加えてみませんか？クジャクの羽模様のような美しいピーコックで、いつものフレンチをもっと楽しんじゃいましょう♪

ポーズが深まらない原因は、硬さだけではなく、正しく体を使えていないのかも…。体のメカニズムに基づいた動き方に変えるだけで、柔軟性が高まりポーズもより深まりますよ。今回は「ヴィーラバッドラーサナⅠ（戦士のポーズⅠ）」で腕が上がらない場合の解決法をご紹介します！

みなさんはダイエットにおすすめの低カロリー食材と聞いて何を思い浮かべますか？ダイエット中はただ低カロリーな食材を食べていれば良いというわけではなく、しっかり食材のカロリーを知ることや食材が持つ身体への働きのメリットを知ることが大切ですよ。

元美容部員・コスメコンシェルジュの仲有美です。印象を簡単に変えられる「リップ」は、ファッションやその日の気分に合わせて何本も欲しいアイテム。手軽に取り入れるならプチプラリップがおすすめです。今回は、2,000円以下の人気リップをランキング形式でご紹介します。

季節感ある冬ネイルを楽しみたい。でも、冬ネイルってどんなデザインがあったっけ…？そんなお悩みを解決！今回は冬ネイルとして人気の高いデザインを集めました。更に定番人気のデザインは、どのようにしたら冬ネイルっぽい季節感あるデザインに仕上がるのでしょうか？そのヒントは、カラーのチョイスとネイルの質感にあるようですよ。今回はこの冬絶対に挑戦したい、冬ネイルっぽさにこだわったネイルデザインをご紹介します。

外資系客室乗務員で国内や海外のコスメの情報を発信しているRilaです。沢山の方に好かれるというのは、盛りすぎていないナチュラルな雰囲気美人だと思います。元から美人に見せるために大切なのは、ちょっとしたメイク術。今回は優秀なスキンケアアイテムやコスメたちを使って、現役CA流モテメイクをご提案します！