肉巻き

毎日のお弁当作り、本当にお疲れさまです。「明日は何を入れよう…」頭を悩ませている方も多いと思います。そこでオススメしたいのが「肉巻き」。具材をクルクルと巻くだけの簡単調理、お弁当箱に詰めやすいのもポイントです。さらに！「お肉の種類」×「巻く具材」の組み合わせで、アレンジは無限大、毎日日替わりで楽しめますよ。ぜひ、いろいろお試しくださいね。お弁当作りが少しでも楽になりますように♡

梅雨の時期はキッチンが蒸し暑くて不快感MAX！そんなときは、レンチンで簡単に作れる「ボリューム満点おかず」がおすすめです。火を使わないので蒸し暑さとはサヨナラ♡ノンストレスでおいしい料理が完成します。

給料日前の金欠時期を乗り切る「肉巻きおかず」のレシピをご紹介します。美味しくてコスパ抜群！ぜひチェックしてくださいね。

巻いて焼くだけの簡単調理方法♡お財布にも優しい「節約肉巻きおかず」をご紹介します。様々な種類の肉巻き料理を楽しんでみてくださいね♡

シンプルな冷奴や湯豆腐も美味ですが、たまには豆腐でボリュームのあるおかずを作ってみませんか？そこで今回は、薄切り肉やベーコンなどで包んだ「肉巻き豆腐」のレシピをご紹介します。

小麦粉は糖質が高めなので、肉の表面にまとわせるように少量を意識して。 調味料は酒を焼酎に変えることで、より低糖質になります。

くるくる巻くだけで簡単＆高コスパ！節約やお弁当用のおかずにもぴったりな“肉巻きおかず”のレシピをご紹介します。今回は豚バラ肉を使ったレシピを厳選しました。ぜひチェックして日々のご飯作りにお役立てください。

くるくる巻くだけ超簡単♡時短×節約が叶う「肉巻きレシピ」をご紹介します。「こんな食べ方あったんだ！」と新しい発見があるかも？お手軽な「肉巻きレシピ」をチェックしてみてくださいね♡

「オクラと舞茸の肉巻き」のレシピを紹介します。オクラと舞茸を豚肉で巻いて、甘辛いタレで味付けしました。濃いめの味付けなので冷めてもおいしく、お弁当にもぴったりで喜ばれることまちがいなし！オクラと舞茸の歯ごたえがクセになるひと品です。 macaroni_channel

「菜の花のてりやきマスタード肉巻き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。旬の菜の花を豚肉でくるくる巻きました。照り焼きたれにマスタードを効かせたソースは、苦味がほんのり効いた肉巻きとの相性抜群！お弁当やおつまみにもおすすめのひと品です♪ macaroni_channel

「肉巻きたけのこフライ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。たけのこに大葉みそを塗って豚バラ肉を巻き付けました。衣をつけてカラッと揚げれば、ボリューム感のあるアレンジおかずに大変身！サクサクの衣の食感と大葉みそがクセになるひと品です♪ macaroni_channel

「豆苗の肉巻き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。豆苗を豚バラ肉で巻いてレンジで加熱するだけの簡単レシピ♪加熱時間も短いので豆苗のシャキッとした食感がしっかり残って食べ応え抜群です！バターとポン酢のソースがよくあうひと品ですよ♪ macaroni_channel

安価で手に入り、薄切りだからこそ火の通りが早く時短で調理できる「豚薄切り肉」。でも気が付くと炒め物ばかりでマンネリレシピになっていませんか？登場回数の多い食材だからこそ、レパートリーは増やしておきたいもの。そんな「豚薄切り肉」の脱マンネリレシピをご紹介します。

外はカリカリ、中はジューシーな肉巻きのレシピをご紹介していきます。お弁当のおかず、お酒のおつまみ、メインおかずにも最適です。アレンジを覚えておくと便利ですよ。