⑦ネギと鶏団子のうま塩スープ
ネギと生姜を使った身体が温まる「鶏団子スープ」です。野菜もたっぷり入っているので、ダイエット中にもオススメです。仕上げに黒胡椒とごま油を加えると風味も良し。（調理時間：10分／保温時間を除く）
とろとろネギと鶏団子のうま塩スープ【#簡単#スープジャー】 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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⑧切り干し大根の坦々スープ
ピリっと辛いきのこと切り干し大根の坦々スープです。辛いのが苦手な人はコチュジャンの量を減らして、味噌を足してみてくださいね。（調理時間：10分／保温時間を除く）
切り干し大根の坦々スープ【#包丁不要 #ヘルシー】 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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⑨ちゃんぽん風はるさめスープ
水戻し不要の「ちゃんぽん春雨スープ」です。冷凍シーフードミックスと野菜も入っているので、スープだけでも満足感バッチリです。ダイエット中のランチにもぜひどうぞ。（調理時間：10分／保温時間を除く）
水戻し不要♪『ちゃんぽん風はるさめスープ』【#スープジャー】 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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⑩親子丼
スープジャーなら、つゆだく親子丼もランチタイムに美味しく味わうことができますよ。こちらは全てレンチンで下準備ができるので、寝坊した朝にも頼りになること間違いなし。（調理時間：10分／保温時間を除く）
準備はレンジで超簡単♡スープジャーで親子丼弁当♡ by あいのおうちごはん | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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