大人も子供も大喜び♡ひとくちサイズの“お弁当おかず”10選

たらことチーズを使った一口サイズの玉子焼きです。甘めの玉子と、たらこ＆チーズの塩っ気が相性抜群。お好みで大葉を加えても美味しいですよ。

電子レンジで手軽に作れるかぼちゃの甘煮です。お砂糖をまぶしてかぼちゃの水分を出しているので、水っぽくならずホクホク食感に仕上がります。

磯の風味が食欲をそそる竹輪の磯部揚げです。揚げずに作るので簡単＆ヘルシー。洗い物も減らせて一石二鳥です。１０分ほどで作れるので、あともう一品欲しい時やおつまみにもおすすめですよ。