ひやっと美味しい♡低カロリー＆簡単な和スイーツレシピ

夏はアイスクリームやパフェも良いけれど、もっとヘルシーでひんやり美味しい和スイーツを楽しんでみませんか？

そこで今回は家庭で簡単に作ることができる冷たい和スイーツのレシピをまとめてご紹介いたします。

ほうじ茶で作る爽やかなゼリーは、ミルクソースで甘みをプラス。通常のゼリーより水の分量が多いので、よりぷるぷるの食感が楽しめるのだそう！

生麩を入れて作るクリームあんみつは、モチモチの食感がやみつき！あんことアイスクリーム、黒蜜が絶妙な相性で楽しめます。

片栗粉で作る水まんじゅうはとにかく作り方がとっても簡単！和菓子作り初心者さんにもオススメの夏の涼菓です。

電子レンジで作る手間いらずなわらび餅は、白玉粉とゼラチンでお手軽に。しっかり冷やしてぷるぷるの食感を味わいたいですね。

鮮やかなグリーンが綺麗な抹茶わらび餅は、おもてなしや手土産にも喜ばれるスイーツ。暑さ吹き飛ぶ目にも美味しい一品です。

豆乳と寒天で作るヘルシーな一品は、甘いあずきミルクソースが最高！とろっと濃厚なソースがクセになる美味しさです。