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カレーだけじゃない!「カレーパウダー」の活用レシピ15選

レシピ

カレーは、もはや日本の国民食と言ってよいほど、お好きな方がおおいですね。街中のインド料理店の数も年々増えているようです。ご家庭でのカレー作りはお手軽なカレールウもありますが、カレーパウダーを使えば、炒めものなども調理に応用できて便利です。

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▶9. お餅で何ちゃってラザニア

オーブンを使わずにフライパンで具材を炒めてから煮込み、生地の代わりにお餅を使ってラザニアに仕立てます。お餅は焼かずに使いますので、薄切りタイプがおすすめです。食べるときはチーズが伸びる、お餅も伸びるでのお子様も大喜び。小麦粉を使っていないので、グルテンフリー食の方にもどうぞ。

なんちゃってラザニア/ゆみきち | SnapDish[スナップディッシュ] (ID:HX4b1a) https://snapdish.co/d/HX4b1a

▶10. 具だくさんカレービーフン

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ビーフンは中国南部の福建省あたりが発祥と言われるライスヌードルです。本来は米粉だけで作られていましたが、コーンスターチを使うことも増えたようです。中国から南アジア周辺に広まり、エスニックでも欠かせない食材になっています。カレー粉にウスターソースやおしょう油も加えて味わい深く。

具だくさんカレービーフン【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2012.04.30公開のレシピです。 https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/aacc649b82250cfba1ae6136e072dfac.html

▶11. 高野豆腐のドライカレー

ドライカレーに高野豆腐を使うという、あまりにも意外な組み合わせ。しかも高野豆腐は具材としてではなく、すりおろして使います。肉類は不使用でカロリー控えめ。トッピングの半熟卵を使わなければ、ベジタリアン向けのレシピにもアレンジできます。お好みでダイスカットの竹の子を加えても。

晩ごはん高野豆腐のドライカレー/砂雪 | SnapDish[スナップディッシュ] (ID:HXzLXa) https://snapdish.co/d/HXzLXa

▶12. ジャンバラヤ風炊き込みご飯

お米と具材を炊飯器に入れて、あとはスイッチポンするだけ!どうですか?写真を見る限りでは立派なジャンバラヤに見えませんか?ジャンバラヤはケイジャン料理のひとつで、スペイン料理のパエリアに起源があり、唐辛子やカイエンペッパーを使うことが多いですね。その代わりに色も似たカレー粉を。

ジャンバラヤ風炊き込みご飯/yuka | SnapDish[スナップディッシュ] (ID:8f1G1a) https://snapdish.co/d/8f1G1a

カレーパウダーで作る炒め物5選

▶13. 鶏モモ肉のソテーカレー風味

鶏モモ肉は大きな1枚肉でも、写真のように食べやすい大きさにカットされたものでもOKです。唐揚げではなく、フライパンに油を熱してソテーします。鶏肉は火が通りにくいこともあり、カレー粉は焦げやすいので火加減にご注意。強火ではなく、中火くらいでじっくりと調理しましょう。

鶏モモ肉のソテーカレー風味/門乃ケルコ | SnapDish[スナップディッシュ] (ID:PeCnHa) https://snapdish.co/d/PeCnHa

▶14. かぼちゃとチキンのカレー焼き

かぼちゃは煮物や天ぷらではおなじみですが、チキンと共に炒めてカレーの味付けというユニークなレシピです。かぼちゃは型崩れしないように下茹でせずに、鶏肉といっしょに弱火で焦がさないように10分ほどかけて焼き上げます。カレー味のカボチャは中々味わう機会がないですよね。

かぼちゃとチキンのカレー焼きホクホクかぼちゃが旨い/tachi | SnapDish[スナップディッシュ] (ID:C8Xraa) https://snapdish.co/d/C8Xraa

▶15. シシトウのカレー炒め

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そのままでもピリッと辛味のあるシシトウを、さらにカレー粉で炒めたスパイシーな炒め物です。味付けには隠し味で、おしょう油も少量加えます。和の食材を活かして、ちょっぴりおしゃれなエスニック風に。これは日本酒以外にもビールやワイン、焼酎などお酒の種類を選びません。飲み過ぎにご注意を!

シシトウのカレー炒め【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2012.02.06公開のレシピです。 https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/400ce364799e1c78e0f8154f792d803f.html

▶16. デリ風 ポテトのカレー炒め

何の迷いもない豪快なお料理ですね。ジャガイモを皮付きのまま厚めにカットして、油で揚げるのではなくてフライパンで炒めまます。カレーパウダーは焦げやすい上に味が馴染みにくいので、焦らずじっくりと炒めて仕上げに加えます。お好みの火の通し方で、ホクホクにもカリカリにも。冷えたビールと共に。

デリ風ポテトフライのカレー粉炒め/志野 | SnapDish[スナップディッシュ] (ID:SjmbOa) https://snapdish.co/d/SjmbOa

▶17. 海老のカレー炒め

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海老をメインに調味料の主役はカレー粉。脇役にニンニク、玉ねぎ、ナンプラーや仕上げのパクチーなどで香り高いハーモニーを形成します。作り方は簡単で、中華鍋で具材や調味料をタイミングを見計らいながら順次、炒め合わせるだけ。海老は塩水で洗って臭みを取り、お酒をからめれば万全です。

海老のカレー炒め【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2001.06.18公開のレシピです。 https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/49b3ab0e785651f27ef4527e5e73f681.html
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