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漬物だけじゃない!食感楽しい「野沢菜」の人気レシピ15選

レシピ

野沢菜の活用方法は漬物のイメージが強いですが、ほかにも野沢菜を使った簡単レシピがたくさんあるんですよ!お弁当やおつまみにぴったりのおかずレシピや、ランチにパパッと作れる主食レシピまでまとめたので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

Raico

14. 野沢菜の簡単お焼き

Photo by macaroni
Photo by macaroni

ささっと捏ねあわせてつくった生地に、野沢菜を練り込んだおやきは、小腹がすいたときにぴったり!両面しっかり焼いてあとは蒸し焼きにするので、外はカリッと中はもっちり食感のお焼きが楽しめます。

15. 野沢菜の巻き寿司

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卵焼き、ちくわ、野沢菜をご飯や海苔で巻いた、彩りきれいな巻き寿司。のり巻きをきれいに切るには、濡れ布巾や湿ったキッチンペーパーで包丁を拭き取ってから切ると、崩れずにきれいな断面の巻き寿司のできあがりです。

野沢菜の巻き寿司【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2011.07.18公開のレシピです。 https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/a31f74b1e230348f48748eeb583428ba.html

「野沢菜」は漬物以外にもフル活用!

生の野沢菜をそのまま調理するのはもちろん、野沢菜漬けでも活用できるので、野沢菜漬けにして、冷蔵庫で保存するのがおすすめですよ!おかずにも主食にもなる野沢菜で、レシピの幅を広げましょう♩

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