子供ウケ100点満点!お弁当おかず特集
我が子のために美味しいお弁当を作ってあげたい!そんなお母さん達必見の「お弁当レシピ」をご紹介します。メインおかずから副菜まで、子供ウケの良いおかずををピックアップ。ぜひチェックしてください。
食べ応え◎!メインおかず
①鶏むね肉のチーズカツレツ
鶏むね肉で作るヘルシーなチキンカツです。柔らかいお肉と、パン粉のサクサク食感のコンビネーションが絶妙で、パサつき感は一切なし!冷蔵で2〜3日ほど日持ちするので、多めに作っておくと便利でよ。
鶏むね肉のチーズカツレツ【作りおき】 by 鈴木美鈴 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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②鶏むね肉のケチャップ炒め
淡白なむね肉を、子供が大好きなケチャップ炒めに。冷めてもしっとり柔らかく、優しいケチャップ味でご飯がすすみます。冷蔵で2〜3日保存可能。
鶏むね肉のケチャップ炒め【作りおき】 by 鈴木美鈴 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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③レンチン豆苗の豚ばら巻き
豆苗を豚バラ肉で包んで、あとはレンチンするだけ!手早く作れて抜群に美味しい一品です。タレも一緒に加熱するのでとってもお手軽。お弁当以外にも、ビールのおつまみにもおすすめですよ。
たれもめっちゃ美味しい♡レンチン豆苗の豚ばら巻き by ともきーた (伊藤 智子) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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④カリッカリ~な豚こま唐揚げ
調理時間はたったの5分!あっという間に作れて最高に美味しい、豚こま肉の唐揚げです。隠し味に入れた、マヨネーズとほんの少しのカレー粉が美味しさの秘訣。カレー粉は無ければ省いてもOKです。
5分で出来ちゃう♪カリッカリ~な豚こま唐揚げ♪ by しゃなママ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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⑤えびカツ〜アボカドタルタルソース添え〜
ぷりぷり食感が楽しいえびカツに、アボカドタルタルソースを添えて。はんぺんを加えることで、少量のえびでも満足感が生まれ、よりぷりぷりした食感に。えびは粗く刻んで、食感を残すのがポイントです。
えびカツ。アボカドタルタルソース添え。 by 栁川かおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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⑥外パリッ!中トロッ!たこ焼き風春巻き
外はパリパリッ、中はとろ〜り絶品!お弁当にはもちろん、おつまみにもぴったりのたこ焼き風の春巻きです。お好みのトッピングで召し上がれ。
外パリッ!中トロッ!たこ焼き風春巻き by るみ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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サイドディッシュ
⑦チーズ入り卵焼き
お弁当の定番メニュー・卵焼きに、チーズを加えて食べ応えアップ。甘い卵焼きとチーズの塩気げアクセントになり、リピ確実な美味しさ。5分ほどで作れるお手軽さも嬉しいポイントです。