7.ワンパンねぎま
串に刺さずに、フライパンひとつで簡単に、お家で焼き鳥が楽しめます。ぜひビールを片手に至福のひと時を味わってください。甘辛い味付けなので、子供からも大人気を集めそう♡（調理時間：15分・一人前200円）
野菜もたっぷり食べられる「豚肉おかず」編
8.野菜もりもりキムチーズ豚平焼き
ピリ辛味に卵のまろやかさ、そこにとろ〜りチーズが加われば、誰もが惚れる豚平焼きの完成。ご飯のおかずにもおつまみにもピッタリで、大人も子供も嬉しい一品です。（調理時間：10分・一人前150円）
9.包丁を使わず簡単キャベツと豚の塩だれ炒め
今日は疲れて何もしたくない！そんな時でもこのレシピがあれば大丈夫。包丁を使わず炒めるだけで、うま塩味が食欲をそそる一品が簡単に作れますよ。楽ちんに大満足を叶えましょう。（調理時間：15分・一人前200円）
これ一品で大満足！「ガッツリ主食」編
10.レンジで作る肉みそ茄子うどん
うま味たっぷりな肉みそがうどんに絡んで絶品なこちらは、なんとレンチン調理のみでサッと簡単に作れます。ボリューム満点なので、休日ランチとしても大満足させられますよ。（調理時間：15分・一人前150円）
※投稿をスライドすると作り方の記載があります。
11.レンジで簡単豚カレーうどん
とろとろの温玉がのったカレーうどんは、間違いなくみんなが大好きな味。たった10分で作れるのも嬉しいポイントで、休日ランチに困った時にも、サクッと大満足を叶えてくれます♡（調理時間：10分・一人前125円）
12.火を使わず簡単鶏チャーシュー丼
ボリューミーな食べ応えとルックスで、ガッツリ食べたい子供たちや彼の喜ぶ顔が見れること間違いなしなチャーシュー丼が、なんとレンジで簡単に作れます。気軽に贅沢気分を叶えましょう。（調理時間：20分・一人前200円）
