食べ応えもあるおかず
⑧ベビーホタテのごまマヨポン
うまみたっぷりのベビーほたてとブロッコリーを合わせたおかずです。すりごまにポン酢、マヨネーズで和えればこってり系の味つけに。お酒にも合うのでおつまにも◎。（調理時間：5分）
ベビーホタテのゴママヨポン♡ by ともきーた (伊藤 智子) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/381677
⑨ヘルシーでボリュームもある春雨サラダ
春雨でヘルシーにボリュームアップできる副菜です。春雨は別茹でせず、レンジで火を通します。レンチンしている間に具材を切れば効率的です。彩りもきれいで食卓がおいしく楽しくなりますよ。（調理時間：10分）
【調味料黄金比】別茹でしないレンジde簡単春雨サラダ by 道添明子〈あーぴん〉 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/412882
⑩コーンときゅうりのポテトサラダ
レンジでポテトサラダも作れます。レンチンでじゃがいもに火を通している間に具材を切っておいて、調味料も一緒に和えれば完成です。具材はきゅうりとコーン以外にお好みで加えても◎。（調理時間：10分）
1種類の食材で時短＆満足レシピ
⑪蒸しなすのおろし和え
なすはレンチンでとろとろ食感になります。加熱後に冷水に通すのが、退色せずおいしく見えるコツです。大根おろしと合わせてさっぱりとした味つけにしたら、暑い夏にぴったりなおかずに。（調理時間：5分）
【あともう1品に】レンジ調理で簡単！蒸しなすのおろし和え by 松田みやこ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
https://oceans-nadia.com/user/140559/recipe/393659
⑫もやしナムル
本当に時短で作りたいなら、食材はひとつだけ、調味料も少なく完成するもやしのナムルはいかが？シャキシャキとした食感も楽しく、ヘルシーで、味はどんな料理にも合います。箸休めにぴったりです。（調理時間：5分）
モヤシナムル（副菜） レシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ
https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/b58f57f3dc1ec9ee06a295d259af05d0.html
