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旨みが馴染んで超絶品♡冷蔵庫に常備したい「ひんやり作り置き」12選

レシピ

⑤ささ身ときゅうりの中華風ごま酢サラダ

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鶏ささみときゅうりとかいわれ大根を使い、さっぱりした中華風ごま酢で和えた作り置きサラダ。鶏ささみに酒を振ってレンチンするので、しっとり柔らかです。2~3日ほど冷蔵保存可能。

やみつき♡ささ身ときゅうりの中華風ごま酢サラダ【#作り置き】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/297221

⑥ブロッコリーと卵のデリ風サラダ

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オーロラソースをたっぷり絡めたデリ風のブロッコリーサラダ。茹で卵がゴロゴロ入って見映えが良く、食べ応えも満点。仕上げに、黒胡椒をたっぷり振っていただきます。2日ほど冷蔵保存可能。

もりもり食べたい♪ブロッコリーと卵のデリ風サラダ by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/392579

⑦ちくわときゅうりの和風ごまおかかナムル

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ちくわと塩揉みきゅうりを和えるだけで、箸が止まらなくなる絶品ナムルが作り置きできます。にんにくやごまをきかせた白だしベースの味付けで、副菜や晩酌用に重宝する一品です。

ちくわときゅうりの和風♡ごまおかかナムル【#作り置き】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/337748

⑧ささみのさっぱり中華和え

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さっぱりした中華味の和え物レシピ。鶏ささみ×きゅうり×もやしを組み合わせて、10分程度で作れます。もやしをシャキッと仕上げ、鶏ささみを柔らかくするコツは必見。冷蔵で3日ほど保存可能です。

いくらでも食べれちゃう♡『ささみのさっぱり中華和え』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/388675

⑨オクラの白だしわさびびたし

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旬まっさかりのオクラを上品な白だしに浸した一品。わさびの風味が爽やかで、ビールや冷酒のお供におすすめです。オクラを少し柔らかめに茹でるのが美味しく仕上げるポイント。

オクラの白だしわさびびたし by 庭乃桃 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/26/recipe/142488
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