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味よし!コスパ良し!子供が喜ぶ「魔法の“節約レシピ”」12選

子供ウケ節約レシピ特集

子供のために美味しいご飯を作ってあげたいけど、なるべく食費は抑えたい…そんなママさん必見!今回は、子供ウケと節約を両立したレシピをたっぷりとご紹介します。

鶏肉や豚こまなどの高コスパ食材を使った、食べ応え抜群のメインおかずのレシピをたっぷり12品分掲載しています。ぜひチェックして日々のご飯作りにお役立てください。

“鶏肉”の節約レシピ

①お手軽!ささみのチキン南蛮

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ささみ肉で作る節約チキン南蛮です。揚げないのでヘルシーで後片付けもラクラク。ささみの代わりにむね肉で作っても美味しいですよ。特製タルタルソースをたっぷりのせて召し上がれ。

お手軽!ささみのチキン南蛮 by るみ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/279721/recipe/410902

②クリスピーチキン

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ザクザク食感がたまらない、ささみのクリスピーチキンです。ポイントは、衣に砕いたコーンフレークを使うこと。こうすることで独特の食感に仕上がります。

食べ始めたら止まらない♡旨過ぎでしょーなクリスピーチキン♡ by 美桜 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/100063/recipe/389907

③むね肉でコク旨!鶏マヨ

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人気メニュー・えびマヨを、鶏むね肉でアレンジしたこちらの一品。柔らかいむね肉に、コク旨マヨソースが絡んでなんとも絶品!マヨソースと絡める前の段階で冷凍保存も可能です。

むね肉でコク旨!鶏マヨ by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/410951

④子どもウケ最強!鶏むね肉deピザ風チキンチーズ

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とろけるチーズとケチャップでピザ風に味付けした、子供ウケ確実な一品。おかずとしてはもちろん、ビールのおつまみにも◎。できたての熱々を召し上がれ。

子どもウケ最強!鶏むね肉deピザ風チキンチーズ by あみん | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/320681/recipe/407708

“豚肉”の節約レシピ

⑤子供が喜ぶ♡ポークケチャップ

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洋食屋さんの定番メニュー・ポークケチャップ。甘酢っぱいケチャップ味は子供ウケ抜群◎。こちらのレシピは下味冷凍できるので、あらかじめ仕込んでおくと時間がない日に便利ですよ。

5分で『子供が喜ぶ☆ポークケチャップ』#下味冷凍 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/388068

⑥豚ニラたま

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がっつり食べたい時におすすめな、豚こま入りのニラたまです。ご飯がすすむ味付けなので、大人も大満足間違いなし。10分ほどで作れるお手軽さも魅力的。

ガッツリ食べたいご飯が進む味♡『豚ニラたま』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/386844
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