無料の会員登録をすると
お気に入りができます

ヘルシーで罪悪感なし♡デスクに常備したいハイスペおやつ

ついつい仕事中に間食してしまうそこのあなた。間食は悪いことではないですが、食べるものによっては高カロリーで太る原因にも。間食に何を食べるかはあなたの美容にも重要なのです!今回は、食べ応えもあって美容にいい、罪悪感ゼロの美人おやつをまとめてみました。

グルメ

こちらはミス・ユニバース岐阜でフード講師も務める管理栄養士、松尾和美さんプロデュースのパレオボール。素材だけでなく味も良いので有名な美容家さんにも絶賛され、多数メディアに掲載されているほどの人気です。

名古屋 管理栄養士 松尾和美 on Instagram: “【グルテンフリーセミナーします&パレオボールプレゼント】✨ グルテンフリーって最近よく聞くけど結局なんなの?!意味あるの?!って方結構多いと思います👀 . 肌に良さそう? ダイエットに効きそう? 知らなきゃもったいない!!…”
instagram.com

不足しがちな栄養分がぎっしり詰まっているから、ランチタイムのおともにも良さそうですね♡ギフトや手土産にも喜ばれそうです。

paleo ball on Instagram: “ステキなお弁当とパレオボールを並べて紹介してくださりました♡ ・ @mikishi7283 @TopRankRepost #TopRankRepost 2017/10/20㈮ わたしのお弁当とおやつ  かれいの煮付け ほうれん草おひたし 人参お浸し だし巻き卵 煮蒟蒻 煮なると…”
instagram.com

カラフルで宝石みたいなパレオボールは、見ているだけでもテンションが上がります♡

【定番】パレオボール 5種

株式会社BELTHY

¥ 1,250

パレオボールの定番セット。カカオ&アーモンド、オレンジ&くるみ、3種ベリー&カシューナッツ、抹茶 &ごま、ココナッツ&デーツの5種。つなぎの小麦粉不使用。砂糖はもちろん、合成甘味料など不使用。保存料などの添加物不使用で、素材の自然な甘みを楽しめます。栄養たっぷりで、手土産にも喜ばれるヘルシースイーツです。

商品詳細
【定番】パレオボール 5種
peraichi.com
商品詳細

ベジキッチン ビューティースナッキング ドライなつめ (株式会社ビーバイ・イー)

世界三大美女の楊貴妃も欠かさず食べていたと言われる、アジアのスーパーフード「なつめ」。そのなつめを低温真空調理法でサクサクに仕上げた「ドライなつめ」にファンが急増中なんです。

ビーバイ・イー on Instagram: “. 人気のドライなつめに、ラージサイズが登場しました! レギュラーサイズの4倍たっぷりと入って、 お値段もお得に☺︎ ご自宅用や、ホームパーティーの手土産としても おすすめです◎…”
instagram.com

原材料はなつめと植物油だけ。甘味料、保存料、着色料、無添加で身体にとってもやさしいんです。薬膳のイメージが強いなつめですが、ピンクのパッケージも可愛らしく、カジュアルにトライできる見た目がいいですね。

ビーバイ・イー on Instagram: “* ベジキッチンから、手軽にビューティー!素材系おやつ ビューティースナッキング ドライなつめ新発売⋆⋆ ・ 農薬不使用農園で栽培された、女性にうれしい栄養素がたっぷりの果実”なつめ”を、低温真空調理法で サクッと香ばしい食感に仕上げました。 スナック感覚で手軽においしく…”
instagram.com

「美味しすぎてやばい!」とインスタでも絶賛の声多数。サクサクの軽やかな食感と、甘すぎない、砂糖不使用の自然な甘さが絶妙なんです。疲れた体も癒されますね。

ビーバイ・イー on Instagram: “* BIOPLE FESにて、 ベジキッチン ビューティースナッキング  ドライなつめをご紹介しております♩ 9月8日に発売した、すっきり甘酒 秋フレーバーの プルーンと山梨桃もご用意してます⋆ ・ 関係者のみなさまお待ちしております🌿🌿 ・ ビューティースナッキング…”
instagram.com

葉酸の他にカルシウムや鉄分も入っているので、妊婦さんにも人気のようです。“1日3粒食べると若々しくいられる”という言葉があるほど美容効果も期待できるなつめ、試す価値ありですね!

ベジキッチン ビューティースナッキング ドライなつめ 20g

株式会社ビーバイ・イー

¥ 453

薬膳素材としても人気の高いなつめ。無農薬栽培、甘味料、保存料、着色料無添加のなつめを使用し、真空低温フライ製法でカリカリした食感がたまりません。女性が不足しがちな鉄分、葉酸、食物繊維を手軽にとることができます。

商品詳細
ベジキッチン ビューティースナッキング ドライなつめ 20g
item.rakuten.co.jp
商品詳細

コンビニ篇

通勤時やお昼休みにも気軽に立ち寄れるコンビニは働く女子の強い味方。健康志向な商品ラインナップも増えてきているようです。最近人気が出ているヘルシーなお手軽おやつをピックアップしてみました。

The Chocolate ザ・チョコレート (明治)

石原さとみさんのCMでおなじみ、ザ・チョコレート。カカオの含有量別に選べる甘さ、こだわり抜かれた良質なカカオの美味しさが魅力。「ちょっと甘いものが食べたい!」という時におすすめです。

記事に関するお問い合わせ