遅く起きた日のランチにも!子供の朝ごはんは栄養も考えた「食パン」レシピで♡
子供がいる家庭は本当に慌ただしいですよね。一日の始まりである朝ごはんは、手軽で美味しく作れる「食パンアレンジレシピ」にしませんか。
食パンはアレンジが楽しめるので、コーンやマヨ、ツナをのせたり、フレンチトーストにしたりと子供が好きなレシピも作れます。遅く起きてしまった日の朝食兼ランチにもおすすめです。そんな、朝ごはんにぴったりな「食パンアレンジレシピ」をご紹介します。
のっけるだけでご馳走「子供が食べたい食パン」レシピ
①簡単美味しい「コーンマヨトースト」
甘いコーンが好きなお子さんも多いですよね。さらに子供が好きなマヨネーズと組み合わせたトーストは最強!チーズものせて焼けば、とろ~り食感も楽しめます。パセリを散らして彩りよく仕上げて。
②フライパンで焼いて「コーンチーズオムレツトースト」
トースターいらず、フライパンで作れるトーストです。卵を溶いてチーズとコーンをのせてフライパンで焼き、食パンをのせて裏返し、こんがり焼けば完成。ボリュームがあって食べ応えもあるので大人にもおすすめです。
③新玉ねぎで「オニオンベーコンチーズトースト」
新玉ねぎで作る「オニオンベーコンチーズトースト」なら、時間のない朝でもきちんと季節を感じられます。具材をしっかり混ぜ合わせてからパンにのせて焼くので、どこから食べてもチーズのとろじゅわ食感が楽しめますよ。
④冷凍作り置きも◎「アスパラとウインナーソーセージのトースト」
ウインナーソーセージも子供が好きな食材のひとつですよね。アスパラを合わせてピザトースト風にすれば、栄養もプラスできて、美味しさもアップ!下準備の段階で冷凍しておけば、2週間まで保存しておけます。
⑤食べたいときにすぐできる「明太ツナトースト」
明太チューブ×マヨ×ツナ缶で作るトーストは、ハズレなしの美味しさ!混ぜてのせるだけの簡単レシピだから、忙しい朝でも楽に朝食が用意できます。トースターでこんがり焼いたら、刻み海苔を散らしてできあがり。
⑥パパッと完成「ツナ&たまごトースト」
みんな大好きツナマヨにゆで卵を入れるとボリュームアップ!食パンにのせてトースターで焼けば、食べ応えバツグンなトーストのできあがりです。たんぱく質をしっかり摂れますよ。
⑦失敗知らず「しらすチーズラピュタパン」
ジブリ映画『天空の城ラピュタ』に登場する、食パンに目玉焼きをのせたパン、通称ラピュタパンのアレンジレシピ。しらすとチーズを混ぜて土台にすることで、中央にのせた卵が流れる心配はありません。マヨネーズもかけたらもう絶品!