月の周期に合わせたリズムを♡「EMILY WEEK」のアイテムで快適ライフを手に入れよう

「EMILY WEEK」では女性の生理周期を軸に、「Reset」-「Active」-「Neutral」-「Balance」の４つに分け、それぞれのバイオリズムに合ったライフスタイルを提案しています。

女性ホルモンの影響によって、ひと月のうちに４回もバランスが変化する女性の体。たったひと月の中で内側からパワーが溢れて活発で前向きになったかと思えば、敏感になったり不安になったりします。

生理周期を見つめることは、自分の体と向き合うこと。自分の体の声に耳を傾けて、体と心がもっと心地いいと感じられるアイテムを選んでみましょう。きっと毎日がもっと輝くはずです♡

要らなくなったものを排出し、体がリセットされる月経のタイミング。不快感があったり、腹痛に悩んだり、また急に体調を壊しやすい時期でもあるので、体を温めて緩め、ゆっくりと過ごしたい時期です。

まだ沈みがちな気分は、心地よい香りの効果で深くリラックス出来るものを選ぶのがお勧めです。

ここから新たなサイクルの始まります。この時期はスポーツやダイエットなど、新しいことを始めるのにピッタリです。それに合わせてそれを後押ししてくれるようなアイテムを選ぶのがポイントです。

肌に触れるものはサラリと肌触りがいいものを選びましょう。アクティブに活動しても不快感のないランジェリーやインナーの心地良さは、自信につながって、内側から湧き上がる活力を後押ししてくれるはずです。