ヨーグルトの美味しいアレンジレシピ14選。朝食や夜食に活用できる食べ方をご紹介

家に無脂肪ヨーグルトとドライマンゴーがあるなら、美味しいスムージーにアレンジしてみましょう。ドライマンゴーを一晩ヨーグルトに漬け込むとぷるぷるになり、材料をブレンダーでかくはんすると濃厚な味わいのスムージーになります。

ドライマンゴーの量は、お好みの甘さに合わせてアレンジしましょう。甘めが好きなら80g、あっさり系が好みなら60〜70gがおすすめです。

ヨーグルトでスムージーやシェイクを作りたくても、家にミキサーやブレンダーがない場合もありますよね。

そこでおすすめしたいアレンジレシピが、こちらのバナナシェイクジュースです。

ジップ付き保存袋にバナナ、砂糖、ヨーグルトを入れて揉み、牛乳を入れて口を閉じたら冷凍庫で凍らせます。

翌朝に取り出して揉み、コップに注ぐと食べるシェイクになりますよ。暑い夏の朝食にどうぞ。

続いてヨーグルトのアレンジレシピの中から、夜食におすすめのレシピを紹介していきましょう。

夜食にヨーグルトのアレンジレシピを作るなら、アイスやケーキなどのデザートレシピがおすすめです。

さっぱりした味わいの夜食にしたい時は、パインとオレンジを使ったフローズンヨーグルトにしましょう。

アイスほど甘すぎず、フルーツの自然な甘さとヨーグルトの酸味が美味しいですよ。

さっぱりしつつも食べごたえのある夜食にしたいなら、黄桃とくるみでアレンジしたヨーグルトアイスクリームはいかが？

ヨーグルトと生クリームを使うのでコクがあり、ローストしたくるみの食感や風味も美味しいですよ。

作り方は、冷凍用の保存袋に材料を入れ、冷凍庫で冷やすだけです。

簡単アレンジなのにお店のような味になるので、覚えておくと夜食だけでなくおもてなしにも使えます。