運動会のお弁当は前日の作り置きが大事。先輩ママが教える簡単レシピを大公開

淡白な鶏胸肉を使って簡単にできる人気のおかずはいかがでしょうか。生姜焼きですが、はちみつなどを使用して甘辛く仕上げています。

運動会の前日に作り置きしておけば、当日の朝は詰めるだけでお弁当が完成しますよ。

運動会はもりもり食べてもらいたいので前日から作り置きして準備を整えましょう。ご飯が進むようなお弁当にすれば喜んでくれるはず。

つなぎを使用せず簡単に作れる人気のハンバーグです。材料に豆腐と鶏ひき肉を使用しており、ヘルシーな一品に。

運動会の前日に作り置きして保存すれば、すぐに活用できますよ。一度レシピを作れば次はもっと簡単にできるはず。

ハンバーグはふわふわした食感で、やみつきになりますよ。お弁当に入れてヘルシーに仕上げてみてくださいね。

お弁当のサイズに合わせた大きなハンバーグです。運動会の準備として一番人気のレシピですよ。

たっぷりのハンバーグとご飯、そして副菜を詰めて華やかに見せましょう。これなら蓋を開けた瞬間に食欲がわきあっという間に完食するはず。

所々にグリーンを入れると色鮮やかになって美しく見えます。簡単に仕上げたいならトマトケチャップでもよいですね。

鶏肉と調味料をポリ袋に入れて漬け込む簡単なおかずです。

このまま前日に漬け込み冷蔵庫で保存しておけば、当日揚げ焼きにするだけなので時短につながります。

鶏肉料理が人気なので運動会に作ると喜んでくれますよ。野菜と一緒に詰めて食べてもらいましょう。

前日に作り置きしておくと味がしっかり染み込んで美味しくなるはず。