材料（１人分）
オートミール…50g
アーモンドミルク…50ml
バナナ…1/２本
アーモンド（刻んだもの）…お好みで適量
ブラックベリー…お好みで適量
メープルシロップ…お好みで小さじ１
作り方
①バナナは皮をむいてフォークで潰し、オートミール、アーモンドミルクを加えてよく混ぜる。
②耐熱容器に❶を入れて電子レンジで2分ほど加熱する。加熱後、よくかき混ぜ、刻んだアーモンド、ブラックベリーをトッピングする。
甘いものを欲しているときは、お好みでメープルシロップをかける。
お好みのフルーツをトッピング
お好みのフルーツでアレンジしても。恵衣さんのおすすめは、バナナをのせてシナモンパウダーを振ったこちら。
