食費をみるみるカット！お財布が潤う「節約“鶏むね肉＆豚こま肉”レシピ」12選

イベントがたくさんある夏は、何かと出費が多くなってしまいますよね。今回は夏の金欠ピンチの日を乗り切る、節約レシピをご紹介します。コスパ食材“鶏むね肉＆豚こま肉”をフル活用することで、しっかり食費をカットできるはず。

アレンジ方法も多彩なので、ワンパターンになりがちなお肉も美味しく食べることができますよ。夏休みのランチや夕食のメイン料理など、さまざまなシーンで活用してみましょう。

暑い夏もにもぴったりな、さっぱり＆コスパ最強チキン。柔らかな鶏むね肉×爽やかなポン酢の組み合わせは、思わず家族も虜になる旨さ。ボリューム満点で、食べ盛りキッズも大満足できるはず。（調理時間：10分）

甘じょっぱい味付けがクセになる、絶品鶏むね肉レシピ。カロリー＆食費も上手にカットでき、夕食のメイン料理やお弁当にも使い回せる優れもの。子供からも「おかわり」が止まらないかも♡（調理時間：15分※下味をつける時間を除く）

家族みんなの胃袋を鷲掴みにする、ジューシーなチキンカツ。メイン食材はお得な“鶏むね肉”のみなので、金欠ピンチ日も負担をかけずに作ることができます。疲れも吹き飛ぶスタミナメニューです。（調理時間：20分）

冷えたビール＆白ごはんとの相性バッチリ。一口食べるとやみつき確定の、絶品鶏つくねです。鶏むね肉で作ったとは思えない驚きのふわふわ食感に、家族みんなもゾッコン。家飲みメニューとしてもおすすめです。（調理時間：25分）

スパイーシーな香りで食欲をそそる、コクうま鶏じゃが。食費をぐ〜んとカットできるので、節約女子も安心して調理することができますよ。ほくほくのじゃがいも＆柔らかな鶏むね肉の組み合わせは最高です。（調理時間：15分）

火を一切使用せず、レンチン任せでOK。暑い日の自炊をサポートする、お手軽よだれ鶏。コクたっぷりのソースと絡めて食べれば、衝撃的な美味しさに。もちろんコストパフォーマンスもパーフェクトです。（調理時間：20分）