疲れた日にパッと作れるパスタメニュー
フライパン1つで作れるパスタは、疲れた日や1人ランチにオススメです。洗い物が少なく済むので、片付けも簡単になりますよ。そこで、オイル系、トマト系、クリーム系とバリエーション豊かなレシピを紹介します。
フライパン1つで作るオイル系パスタ
1.エビとブロッコリーのワンパンパスタ
大きなエビとブロッコリーがゴロゴロ入った、エビとブロッコリーのワンパンパスタです。プリッと茹で上がったエビが美味しそうですね。にんにくの香りが食欲をそそります。
2.ブロッコリーとベーコンのパスタ
ブロッコリーとベーコンのパスタは、完成まで5分という手軽さが魅力的。にんにくの香りとカリッと焼いたベーコンが、旨味やコクを出しパスタをより美味しく仕上げています。パルメザンチーズが美味しそうですね。
3.豚ばらとキャベツのペペロンチーノ
茹でたキャベツと豚バラの相性が最高な、豚バラとキャベツのペペロンチーノです。お湯の量が少なくなるまで麺を茹でたら、味付けをして完成です。シンプルだからこそ具材の旨味が楽しめる、ご馳走パスタです。
4.鶏むね肉とズッキーニとレモンのオイルパスタ
ヘルシーな鶏むね肉とズッキーニとレモンのオイルパスタです。レモンがさっぱりして爽やかなので、残暑の厳しい日もさらっと食べられます。粗挽き胡椒が全体を引き締め、味のアクセントになっています。
フライパン1つで作るトマト系パスタ
5.簡単トマトとツナのワンパン絶品パスタ
トマト缶を使った、トマトとツナのワンパン絶品パスタです。トマトの旨味がギュッと凝縮されてリピートしたくなること間違いなし。家にある調味料と、3つの材料だけで作れるのでぜひ参考にしてください。
6.ナスとトマトの夏パスタ
生の完熟トマトを使った、ナスとトマトの夏パスタです。ケチャップやトマト缶は使わないのでさっぱりとした味わい。ウィンナーを入れているので、お子さんにも喜ばれそう。
7.ミートボールスパゲッティ
ルパンのカリオストロの城に出てくるような、ミートボールスパゲッティです。もちろん別茹でせず、フライパンだけで作れます。先にお肉を焼き、その後調味料と麺を茹で完成。ボリュームがあるので食べ応え抜群です。