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食欲の秋だもの!食べても「罪悪感ゼロ」なヘルシースイーツ12選♡

⑦野菜だから罪悪感なし!「エノキ―ニョ」

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えのきから作れたヘルシーなおつまみお菓子。えのき独特の不思議な食感がやみつきに♡砂糖・保存料不使用で体にも優しく、味は4種類から選べます。おにぎりの具やサラダにトッピングするなど、食べ方も自由自在。

森のおつまみ!エノキーニョ

タマチャンショップ

¥ 666

森のおつまみ!エノキーニョ
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⑧油未使用の「ヘルシーおかき」

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油が気になる人におすすめのおかき。油未使用で作られたヘルシーなおかきは、お米の味が引き立ち本来の美味しさを感じれます。甘いのが苦手な人や、健康に気遣う年配の方への贈り物にもぴったり。

油 未使用 ヘルシー おかき

新潟米あられおかき 加藤製菓

¥ 2,700

油 未使用 ヘルシー おかき
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⑨食物繊維たっぷり「おつまみこんにゃく」

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国産こんにゃくを100%使用したヘルシーなおつまみ。食物繊維も豊富で、するめのような食感は食べ応えも抜群。お湯で戻せばこんにゃくとして使用できるので、いろんな料理として使えるのも嬉しいですね。

おしゃぶりこんにゃく

美味しさは元気の源 【自然の館】

¥ 1,320

おしゃぶりこんにゃく
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ケーキだって食べたいもん!

⑩カロリー50%オフ「こんにゃくケーキ」

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国産こんにゃく粉を使用し、作られたケーキ。通常のケーキと比べ、カロリーが50%オフなんだとか!水分を含むとお腹の中で膨らむため、満足感もアップ。味は12種類あるので、飽きずに楽しめるケーキです。

こんにゃくケーキ10個

一柳こんにゃく店

¥ 2,000

こんにゃくケーキ10個
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⑪豆腐使用の「生チョコケーキ」

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グルテンフリーが魅力的な生チョコケーキ。卵を使わず米粉を使用したふわふわスポンジと、生クリームではなく京豆腐で作られた生チョコ部分は濃厚で、後味はさっぱり。温めればフォンダンショコラのような食感も楽しめる♡

京豆腐の生チョコレートケーキ(4号型)

ヘルシースイーツ musubi-cafe

¥ 2,900

京豆腐の生チョコレートケーキ(4号型)
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⑫3タイプの食べ方を楽しめる「チーズケーキ」

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小麦粉・卵・白砂糖未使用のグルテンフリーチーズケーキ。一つ一つ手作りで作られており、解凍状態によって異なる3種類の味わい方を楽しめます。濃厚なのに、レモンの爽やかな風味が口いっぱいに広がるヘルシースイーツ♡

フローズンチーズケーキ

Smartiv

¥ 2,599

フローズンチーズケーキ
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※価格は記事作成時のものです。
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