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電子レンジは強い味方♡パッと作れるレンジレシピ12選

忙しい方の味方といえば電子レンジ調理ではないでしょうか。今回は、電子レンジで作れる簡単なレシピをご紹介します。

2019年2月
レシピ

忙しい方の味方は!

なお on Instagram: “. . 火曜日 娘と #ふたりごはん 🍴 . ♡  トンテキ ♡  きんぴらごぼう ♡  からし菜のお浸し ♡  豚汁 ♡  古都華🍓 . . 娘の写真が無断転用されてます 楽天 Yahoo! amazon  その中に日本の会社も含まれてました . 皆さんも気を付けて下さいね…”
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お子様がいるご家庭、お仕事をされている方、毎日のご飯の準備、とても大変ですよね。作り置きなども流行っていますが、それもなかなか難しいと思われている方も多いのでは。

電子レンジでぱぱっと

みか on Instagram: “2019.2.6  おはようございます  今日のあさごはんは * ・寝かせ玄米おにぎり ・てりてり鶏つくね 卵黄添え ・きんぴらごぼう ・ほうれん草の胡麻和え ・安納芋サラダ ・茄子のみぞれ煮 ・いちご *  今朝はいろいろおかず和ンプレート ごはん。 いろはさんの寝かせ玄米、…”
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忙しい!おかずが足りない!そんな時、電子レンジでぱぱっと簡単に作ってしまいましょう。今回はレンジで作れる主菜、副菜、デザートをご紹介していきます。

レンジで簡単レシピ12選

1.パラパラチャーハン

erecipe.woman.excite.co.jp

フライパンを使わずに作るチャーハン。加熱時間はなんと1分30秒のスピード調理なんです。忙しい時にすごくありがたいレシピですよね。

チャーハンレシピ

2.とろふわオムライス

erecipe.woman.excite.co.jp

なんと、オムライスも電子レンジで作ることが出来ます。たまごは、10秒ずつ加熱しお好みのトロトロ加減に調節して下さいね。ツナ缶やミックスベジタブルを使っているので、手早く美味しいオムライスが完成です。

オムライスレシピ

3.電子レンジでつくる揚げだし豆腐

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揚げだし豆腐も電子レンジを使えばたったの5分で完成します。仕上げにネギと揚げ玉をふりかけてあげれば、見た目も食感もより美味しくなります。

電子レンジで揚げ出し豆腐レシピ
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