漬けて焼くだけ超簡単♡「メチャ旨漬け込みおかず」10連発

その名の通り低カロリーな、ヘルシーチキンのチンジャオロース。ピーマンとパプリカは5mm幅に合わせてカットすることで、美しい見た目に。お弁当のおかずとしてもおすすめです。（調理時間：20分）

柚子胡椒の風味漂う絶品チキン。中火でしっかりと焼くことで、パリパリの皮をお楽しみ頂けます。時間がない日でもパパッと調理できる、超簡単おかずです。美味しいお肉料理でお腹を満たしてくださいね。（調理時間：15分※下味をつける時間を除く）

ビールのおつまみにも最適な、むね肉de串なし塩焼き鳥。とろとろの長ネギと、香ばしい鶏むね肉のバランスの良さが魅力です。彼との晩酌メニューにもどうぞ。（調理時間：15分※下味をつける時間を除く）

「揚げ物はすき♡でも作るのはキライ」そんな方にぴったりなのが、とりむね肉の柔らかチキンカツです。パン粉をまぶして焼くだけで、揚げたようなサクサク感に。しっとり柔らかなチキンカツを召し上がれ。（調理時間：15分※下味をつける時間を除く）

漬け込んで焼くだけの「メチャ旨漬け込みおかず」の大人気レシピをご紹介しました。時間を有効活用して、美味しいおかずを作ってみましょう。