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子どもに人気のほうれん草レシピ17選!お浸しからクリーム煮まで…元・保育園栄養士がセレクト!

レシピ

ほうれん草を使った子ども受けバッチリのレシピを厳選して紹介します!栄養たっぷりで大人も子どもも毎日取り入れたいほうれん草。ウィンナーなど、子どもに人気の食材と組み合わせるアイデアが満載です。

「ほうれん草とふわふわ卵のスープ」の作り方はこちら

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くせがなく食べやすいほうれん草は、さまざまな食材と相性がよく、和洋中どんな料理にも活躍できることがわかりますね!栄養豊富なほうれん草は、積極的に食卓に並べていきたいですね。

ウィンナーや鮭など子どもにも食べやすい食材と組み合わせて、たくさんのほうれん草料理を家族と楽しんでください!

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