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今年の目標探しは読書で!大人女子向け2024"読みやすい本"11選

6.「めんどくさい」から脱出しよう

やるべきことはわかっていても、ついつい後回しにしてしまう経験は誰しもあると思います。年が変わったこのタイミングでこの本を読めば、今年はしっかりやる気スイッチをコントロールできそうです。

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心理学者でもある著者が心理学的観点から解説しているため、納得の連続です。

99%が知らない「行動」を科学する「なまけもの」のやる気スイッチ/ 内藤 誼人 ¥1650

7.「知らんがな」のパワーに驚き

正解か不正解か、結論があるのかないのか。現代ではすぐ結論を導くために、近道ばかりを探してしまいがちです。でも著者の「知らんがな」という言葉は、まるで魔法のような一言。

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今すぐに解決しなくても、曖昧でもいいという考え方は今の私たちに一番必要なことなのかもしれません。

「知らんがな」の心のつくり方 あいまいさを身に付けるレッスン/ 中島 輝 ¥1650

新しいことを始めたいなら

8.今年の目標は決めましたか?

目標は立てるだけではなく、達成するまでのプロセスが一番大切な部分。そこでまずは目標を1年から3か月、1か月と分解していきます。

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分解することでやるべきこと=タスクも達成しやすくなっていきます。さらに最後には効果的な手帳の使い方もあるので、ぜひ参考にしたいですね。

目標や夢が達成できる 1 年・1 カ月・1週間・1 日の時間術/ 吉武 麻子 ¥1650

9.おうち起業家のライフスタイル

起業のためのノウハウ、といった内容ではなく、おうち起業家として活躍されている著者のライフスタイルにフォーカスを絞った一冊になっています。

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著者の価値観や信念だけではなく、衣食住や行動習慣など真似してみたいと思えるエピソードも収録されています。

幸せなおうち起業家 33のエッセンス: ~暮らすようにシゴトして旅するように生きる~/ 小林朋子 ¥1540

10.21人の女性起業家のストーリー

起業家と聞くと順風満帆で強い人というわけではなく、いろいろなバックグラウンドや葛藤を抱えながら覚悟を決めて起業した、というエピソードが並んでいます。

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起業だけではなく次のステップに進みたいと思っているなら、ぜひこの本に背中を押してもらいませんか。

「やりたいことをやる!」と決めた女たちの覚悟の瞬間/ Rashisa出版(編)  ¥1650

11.ゲーム感覚で「継続」を

続ける、継続、習慣化が苦手という人は少なくないと思います。でも続けることを目的にせず、続けるための「仕組み作り」をすることで楽しく継続できるように導かれるのがこちらの本。

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