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あなたはサバ派?それともイワシ派?時短で手軽な絶品「缶詰レシピ」特集♡

近年の缶詰ブームで再確認されつつある缶詰の有用性。そこで今回は、缶詰の中でも人気のサバ缶とイワシ缶にスポットを当てておすすめのレシピをご紹介いたします。このレシピを活用すれば、手軽に美味しい料理が楽しめるはずです♡

2019年4月
レシピ

缶詰レシピが手軽で絶品すぎる!

加熱処理されている缶詰は日持ちのするだけでなく、キッチンに立つ時間を短時間で終わらせてくれる優れもの♡

♡あいのおうちごはん♡簡単レシピとお弁当おかず~ on Instagram: “こんにちは❤ またそうめん?なんて言わせない♡サバ缶で時短*男子も喜ぶこと間違いなし鯖そうめん♡  お返事前のpost失礼致します! 後程お返事させていただきます🙏💦💦 本日も絶好調で暑いさいたまですが皆様~~~ 早くも夏バテ!なんてこともありそうなお天気…”
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そこで今回は、缶詰の中でも人気のサバ缶とイワシ缶のおすすめのレシピをご紹介いたします。ぜひ、チェックしてくださいね。

サバ缶レシピ

①ニラとサバ缶の和え物

erecipe.woman.excite.co.jp

調理時間:10分

こちらはニラとサバ缶を和えるだけの簡単レシピ。サバ缶の汁も使うことで、うま味たっぷりの仕上がりに。スダチの香りが引き立つ、大人好みの1品です♡

ニラとサバ缶の和え物

②ヒジキのサバ缶煮

erecipe.woman.excite.co.jp

調理時間:15分

ヒジキの煮物がマンネリ化していたら、サバ缶をプラスしてみるのおすすめです♡うま味がアクセントになって、ますますご飯が進みそう!

ヒジキのサバ缶煮

③サバカレーと香菜のおにぎらず

erecipe.woman.excite.co.jp

調理時間:8分

サバ缶は和風のイメージが強いですが、実はエスニック風も楽しめる食材。サバ缶を含めた具材をカレー粉で味付けをして、ご飯と海苔で包んだら香菜をのせて完成です。スパイスが効いて食欲をそそられますよ。

サバカレーと香菜のおにぎらず
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