徐々に春の芽吹きを感じる季節。時を同じくして現れるのが、国民病とも称される花粉症！少しでも花粉症に立ち向かう身体へ整えるためには、健やかな腸内環境づくりが大切らしい。今すぐできる腸活のイロハを、表参道ウェルネス統合医療クリニック 院長の森嶌淳友先生に教えていただきました。編集部厳選の腸活おすすめアイテムも要チェック！
食物繊維たっぷりのヘルシースナック｜チアシード蒟蒻ゼリー発酵プラス
チアシード蒟蒻ゼリー発酵プラス カシス味 1袋 ¥410 ／若翔
小腹が空いたら、食物繊維の摂れるギルトフリーおやつを。水溶性食物繊維を豊富に含むチアシードを使った蒟蒻ゼリー。発酵カシス果汁と甜菜糖の優しい甘さにプチプチ食感で食べ応えも◎
30日間のデトックスプログラム WELLC MEGURU30
WELLC MEGURU30 ¥32,400／WELLC
体内に溜まった不要なものを、30日間ですっきり排出するためのドクター監修によるデトックスプログラム。お腹の環境を整えるサプリメントNAGASU、フラワーエッセンスの力で緊張やストレスを和らげるYURUMU、タチアワユキセンダングサやタンポポなど野草の力を凝縮したサプリメントOKURU、無農薬の春番茶と野草を焙煎した浜茶をバランスよくブレンドしたROKACHAの3種類のサプリメントとお茶がセットに。
現代人の必須ビタミン！Lypo-C Vitamin C+D
Lypo-C Vitamin C+D 30包入 ¥8,964／スピック
日本人の98%が不足していると言われているビタミンDは、体調管理に欠かせない栄養素。ブランド独自のテクノロジー”リポ・カプセル”に包まれたビタミンCとDを、理想的な吸収率を目指し効率的に身体に届けてくれる。1,000mgのビタミンC、2,000IUのビタミンD3を配合。
