02.17Tue/火

LOCARI(ロカリ)

簡単10分!忙しい毎日にお役立ち「“鶏肉&豚肉”時短レシピ」12選

簡単10分!“鶏肉&豚肉”時短レシピ

picture
oceans-nadia.com

最小限の労力で最高においしいごはんが食べたい!そんなお悩みを解消する「時短レシピ集」をお届けします。今回掲載するレシピは、全て10分で調理できる優れもの。ぜひ忙しい毎日の救世主としてお役立てください。

鶏肉のおかず

①ガーリックチキン

picture
oceans-nadia.com

ガーリックの香りが食欲をそそるスタミナ満点な一品です。下味のついたもも肉のジューシーな味わいがクセになり、一口食べたら止まらない美味しさです。

【ガーリックチキン】10分!パパッと早ウマおかず!!🥢 | レシピサイトNadia

②鶏むね肉と新玉ねぎの生姜焼き

picture
oceans-nadia.com

鶏むね肉と新玉ねぎを使った、春の食卓にぴったりな生姜焼きです。豚肉で作るのが一般的ですが、実は鶏肉で作っても美味しいんです。ぜひお試しください。

【鶏むね肉と新玉ねぎの生姜焼き】コスパ重視♡食べ応え◎ | レシピサイトNadia

③鶏むね肉でサクサクとり天

picture
oceans-nadia.com

天ぷら粉不要、ご家庭にある調味料で作れる絶品とり天です。お肉はふっくら柔らか衣はさっくさく!手軽に作れて幅広い世代から愛される一品です。

【鶏むね肉でサクサクとり天】天ぷら粉不要!おうちで簡単♡ | レシピサイトNadia

④鶏ささみの揚げないヤンニョムチキン

picture
oceans-nadia.com

コスパの良い鶏ささみで作るヤンニョムチキンです。ごはんがすすむ味付けで、男性や食べ盛りのお子様も大満足間違いなし。少量の油で仕上げるので、後片付けもラクラク&ヘルシーなのも嬉しいポイントです。

【揚げない×節約×満腹】鶏ささみの揚げないヤンニョムチキン | レシピサイトNadia

⑤梅肉しそチーズカツ

picture
oceans-nadia.com

チーズ、梅、大葉をささみで包んで揚げた、サクッと美味しいささみカツです。下味はマヨネーズのみでシンプルに。お好みでソースをつけて召し上がれ。

春巻き風♪包みこむささみの梅肉しそチーズカツ | レシピサイトNadia

⑥えのきでシャキッとヘルシー鶏つくね

picture
oceans-nadia.com

えのきでカサ増ししたヘルシーな鶏つくねです。調味料はALL大さじ1でとっても簡単!おつまみにもぴったりな一品です。

【えのきでシャキッとヘルシー鶏つくね】調味料ALL大さじ1 | レシピサイトNadia

豚肉のおかず

⑦豚キムチ基本のレシピ

picture
oceans-nadia.com

豚バラ肉と白菜キムチで簡単に作る豚キムチ。玉ねぎ、もやし、ニラも加えて栄養バランス抜群!ごま油とキムチの絶妙な組み合わせが食欲をそそります。

10分で完成!豚キムチ基本のレシピ | レシピサイトNadia

⑧豚ばら野菜のフライパン蒸し

picture
oceans-nadia.com

野菜がもりもりすすむ栄養満点なフライパン蒸しです。お肉の旨みが野菜に馴染んで美味しさ倍増。特製のゴマだれをかけて召し上がれ。

【楽うま♡豚ばら野菜のフライパン蒸し】包丁いらずで簡単! | レシピサイトNadia

⑨豚こまレンコンの甘辛ガーリックおろし

picture
oceans-nadia.com

甘辛い味付けとガーリックの香りが食欲をそそるがっつり系おかずです。ご飯がすすむ味付けで、ご飯がもりもりすすみます。

豚こまレンコンの甘辛ガーリックおろし | レシピサイトNadia

⑩豚こまとなすのごま照り焼き

picture
oceans-nadia.com

豚こまとなすをテリっと美味しい照り焼きに。ごまと生姜の風味に甘辛だれが合わさって、ガツンと食べ応え満点です。少量のお肉で満足感が高いのも嬉しいポイントです。

【豚こまとなすのごま照り焼き】生姜香る甘辛おかず♡ | レシピサイトNadia

⑪サクッとジューシー!豚こまカツ

picture
oceans-nadia.com

衣はサクサク、お肉はジューシー、一口食べたらハマる美味しさの豚こまカツです。重ねた豚こま肉を揚げ焼きにすることで、通常のトンカツに負けない食べ応えに。お好みでソースをつけて召し上がれ。

サクッとジューシー!【豚こまカツ】 | レシピサイトNadia

⑫豆腐とひじきの和風バーグ

picture
oceans-nadia.com

包丁・豆腐の水切・ひじきの水戻し不要!とっても簡単に作れる和風ハンバーグです。お豆腐入りとは思えない満足感で、大葉の香りもたまりません。

完成まで10分!豆腐とひじきの和風バーグ | レシピサイトNadia

この記事のライター