LOCARI読者に調査！「風呂キャンセル界隈」とは｜シャワー派も含まれる？

2024年、SNS上を中心に「風呂キャンセル界隈」が話題に。LOCARIでもアンケートを実施したところ、お風呂やシャワーに入らず就寝した、いわゆる「風呂キャンセル」をした経験がある人は約80%ほどいました。

「風呂キャンセル界隈」をきっかけに「〜界隈」という言葉が流行して、2024年の新語・流行語にトップテン入り。「外出キャンセル界隈」「睡眠キャンセル界隈」といった派生語も登場しました。

そんな「風呂キャンセル界隈」とは何か、なぜ流行ったのかについて解説します。

「風呂キャンセル界隈」とは、お風呂に入るのが面倒だから入らない＝キャンセルする人たちを指す言葉です。「風呂キャン」とも略されます。

元ネタは「お風呂に入りたくない」というXの投稿から生まれたネットスラングで、同じような気持ちを持つ人が自分の「風呂キャン」事情を語るなど、大きな話題になりました。どうしてもしんどくてお風呂に入れないと、罪悪感を抱いてしまう人もいますが、ユーモアを持った「風呂キャンセル界隈」という言葉に救われた気持ちになる人もいるようです。

LOCARIの読者アンケートでも、何日も続けて入浴しないことはないけれど、週に1～2回や月に1～2回など、お風呂に入らないことがある人が一定数いらっしゃいました。

「湯船には入ってないけど、シャワーはしている」という場合は、「風呂キャンセル界隈」にはあたりません。浴室で全身を洗えばお風呂に入っているとされ、ドライシャンプーやボディシートなどで清潔にしようとしたら風呂キャンになります。

LOCARI読者に「お風呂に入らなかった原因」についてアンケートを取ったところ、さまざまな理由がありました。

・体調が悪い　
・疲れていた　
・面倒くさい　
・次の日に誰とも会う予定がない　
・外出していないから汚れてない　
・お酒の飲み過ぎ・酔っていた　
・ガス・水道代の節約　

体の不調や疲れでお風呂に入る元気がないことが大きな原因のようです。また、お風呂は入るだけでなく、上がってからもスキンケアやドライヤーなどとにかく時間がかかり、掃除も含めて「面倒くさい」という意見も多くありました。

一日だけお風呂に入らないのは特に問題ではないのですが、数日間入浴できないときは、心や体からの「ヘルプ」のサインかもしれません。

入浴は日常的な行動である一方、準備から入浴して上がってからもかなり工数が多い作業で、頭を使います。入浴だけではなくて、日常的に行う動作も、実は複雑でかなり頭を使うものです。気持ちが鬱々としたり、うつ病などの精神疾患があると頭が本調子ではないので、頭を使う入浴や日常の活動へのハードルが高いと感じてしまいます。“あたりまえ”と言われるようなことができなくなってしまうのです。

風呂キャンセル界隈が続いてしまうときは、専門機関を受診して相談することも解決策になるかもしれません。

「風呂キャンセル界隈」のメリットとしては、お風呂に入る時間を節約できるのが大きいです。入浴は時間がかかりますからね。また、入浴によるガス・電気代の節約で家計も助かるでしょう。

さらに、肌がデリケートで、毎日洗いすぎないほうが肌の状態が良いという人もいるようです。