栄養たっぷり!具沢山おにぎり5選
①食べやすくて可愛い♡ツナマヨチュモッパ韓国風おにぎり
ツナマヨとたくあん、キムチや韓国海苔などを混ぜ込んだ韓国風おにぎり。可愛くて食べやすいサイズ感で、ごはんに良く合う具材がお口の中で混じり合います。辛すぎないので、子供でもおいしく食べられますよ。
②お手軽絶品具沢山!鮭と塩昆布のおにぎり
和の人気具材をごはんとおいしく楽しめる具沢山おにぎり。焼き鮭と大葉に塩昆布や炒りごまを混ぜ、香りよく旨みたっぷりに仕上げます。おにぎり用ごはんの炊き方も紹介されているので、チェックしてみてくださいね。
③レンジで簡単◎ひじきとにんじんの混ぜおにぎり
生姜が香る甘辛い人参とひじきと油揚げをご飯に散りばめた具沢山おにぎり。具材はレンジで簡単に作れるので、さっと用意したいときにもおすすめです。しっかり和風でヘルシーなおにぎりが好きな人に喜ばれますよ。
④具沢山で食べごたえ抜群!豆苗のキツネおむすび
豆苗と油揚げを混ぜ込んだ、コスパの良いボリューム満点おにぎり。栄養がたっぷり摂れて、食べ応えも抜群です。塩昆布や炒りごまも入っているので旨みと香りが良く、お弁当に持っていきたくなるおいしさ。
⑤栄養満点◎鯖と梅しそのチュモッパ風おにぎり
手軽なサバの水煮缶を使って、旨みたっぷりに仕上げたチュモッパ風おにぎり。大葉や梅干しなど和の食材も入るので、爽やかな酸味と香りが楽しめます。ラップでひとつずつぎゅっと握ると型崩れしにくくなりますよ。
ごはんが引き立つ!シンプルおにぎり5選
①たまらない旨さ!梅と塩昆布の旨味おにぎり
ごはんのおいしさを格上げしてくれる和の食材を混ぜ合わせたおにぎり。基本具材は梅と塩昆布と大葉だけなのに、頬張るとたまらなく幸せになれること間違いなし。白ごまと鰹節も入れるので風味がとても豊かです。
②色合いまで素敵♡炒め水菜の香ばしゴマ風味おにぎり
さっと炒めた水菜と白ごまを混ぜ込んだ、香り豊かなシンプルおにぎり。握った後に、軽く塩を回しかけて仕上げます。淡いグリーンがきれいに映えて色合いまで素敵なので、お弁当に持っていきたくなりますよ。