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ALL10分で速攻完成♡お値段以上の「極うま節約おかず」10連発

「いただきます」まで10分♡お値段以上のクオリティの「極うま節約おかず」をご紹介します。絶品おかずで金欠の日&忙しい日を上手に乗り切りましょう!

2019年4月
レシピ

ALL10分で速攻完成♡

めぐみ on Instagram: “2019.3.4 (月) 今日の晩ごはん! . チキンのグリル焼き なすとベーコンとカマンベールチーズ炒め さつまいもスティック 椎茸のチーズ焼き 大根とわかめのみそ汁 . . . #おうちごはん #うちごはん #ふたりごはん #晩ごはん #夜ごはん #夕食 #献立 #食卓…”
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調理時間はなんとALL10分♡コストパフォーマンス抜群の「極うま節約おかず」をご紹介します。お財布がピンチの際に、ぜひ活用してみてくださいね。

お値段以上の「極うま節約おかず」10連発

1.スタミナ塩チキン

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豆板醤やにんにくの香りがアクセントの、スタミナ塩チキン。ポリ袋で下味をつけるので、手を汚さずに調理することができますよ。冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫で30日保存も可能!ストックしておくと便利です。(調理時間:10分※下味をつける時間を除く)

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2.シャキシャキきゅうりの鶏南蛮がけ

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豪華な見た目の、シャキシャキきゅうりの鶏南蛮がけ。濃いめの味付けなので、冷めても美味しくいただけます。千切りにカットしたきゅうりと鶏南蛮を一緒に食べれば、美味しさも倍増です。(調理時間:10分)

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3.揚げない鶏唐となすの油淋鶏風

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カリカリの鶏肉×柔らか食感のなすの組み合わせ♡こちらは、揚げない鶏唐となすの油淋鶏風です。なすは皮目から焼くのがポイント♡揚げずにフライパンで調理可能なのも嬉しいですよね。(調理時間:10分※下味をつける時間を除く)

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4.豚バラ+厚揚げdeむっちゃ柔らかジューシーな肉団子

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豚バラ肉、厚揚げ、えのきの3つの食材で作る肉団子。むっちりとした食感とジューシーさが魅力です。お酢の効いたさっぱりとした味付けなので、飽きずに沢山食べることができますよ。お弁当のおかずにも◎(調理時間:10分)

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