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帰って10分でごちそう完成♡節約×スピーディーな「絶品晩ごはん」

帰って10分でごちそう完成!節約×スピーディーが叶う「絶品晩ごはん」をご紹介します。美味しいご飯でお腹も心もHappyに♡

レシピ

5.カリカリチキンバー

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フライパン1つで調理可能な、カリカリチキンバー。片栗粉をまぶして炒めることで、カリッとした食感に仕上ります。冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫で30日保存も可能です。(調理時間:10分※下味をつける時間を除く)

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6.中華風はるさめ炒め

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豚肉・はるさめ・ピーマンの3種の食材で作る、中華風はるさめ炒め。はるさめを50g入れることで、ヘルシーでボリューム満点の仕上りに。別茹でも不要なので、お手軽に調理することができますよ。(調理時間:10分)

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7.豚肉とコーンのコクうま中華あんかけ

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春らしいカラフルな見た目の、豚肉とコーンのコクうま中華あんかけ。キャベツ、もやし、コーン缶でかさ増しをすることで、少量のお肉でも満足することができますよ。ダイエット中の方にもおすすめの一品です。(調理時間:10分)

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8.なすとひき肉のめんつゆバターソテー

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めんつゆとバターのコクのある味付け♡こちらは、なすとひき肉のめんつゆバターソテーです。なすはしんなりするまで、よく炒めるのがポイントです。牛こま肉や豚こま肉で代用してもOKです。(調理時間:10分)

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9.濃厚コク旨ハッシュドビーフ

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10分で完成なのに、長時間煮込んだようなウマさ!こちらは、濃厚コク旨ハッシュドビーフです。しめじや牛こま肉など、火の通りやすい食材を使用することで調理時間上手にカットすることができます。パワーがつく絶品ごはんです。(調理時間:10分)

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